Články s tagom: cvičenie

Tomášovi sa podarilo schudnúť aktívnym cvičením a zmenou stravy.

Gallery

Životný štýl Pozrite sa, ako Tomáš po premene schudol. Spoznali by ste ho?

4845249

PR Články 5 nápadov na cvičenie počas prestávky v práci

Osvojte si rady na chudnutie od Maroša Molnára.

Životný štýl Schudnite bez stresu: Týchto 5 rád od Maroša Molnára vám pomôže zhodiť kilá a udržať si váhu

Irina Shayk vie, ako dosiahnuť postavu snov.

Životný štýl Irina Shayk v tom má jasno: Za dokonalú postavu nemôžu diéty či špeciálne tabletky, ale pravidelnosť

Zacvičte si spolu s nami posteľovú dvadsaťminútovku.

Životný štýl Nemáte čas alebo ste lenivé? Zacvičiť si môžete aj v posteli a zaberie vám to len 20 minút

Už 28. septembra 2024 ťa čaká deň plný cvičenia, zábavy a inšpirácie v bratislavskom Dome športu!

Gallery

Životný štýl Fitshaker oslavuje 10 rokov! A pozýva ťa na mega narodeninovú párty!

4361680

PR Články Chodíte v zime na lyžovačky? Takto trénujte svoje svaly v lete!

Zacvičte si spolu so svojim domácim miláčikom.

Životný štýl Necvičte osamote, ale urobte si z domáceho miláčika parťáka: Dog jóga vás bude baviť oboch

Zistite, ako dosiahnuť dokonalú postavu podľa Michaely Kocianovej.

Celebrity Ako to tá Kocianová robí? Osvojte si rutinu známej modelky a tešte sa zo štíhlej postavy

Obyčajný drep posunie váš intímny život na iný level.

Vzťahy Vďaka jednoduchému cviku lepší sex: Neuveríte, ako zmení váš intímny život obyčajný drep

Inšpirujte sa tréningovým plánom Ivany Gáborík.

Celebrity Aj po dvoch pôrodoch je postava Ivany Gáborík závideniahodná: Inšpirujte sa jej tréningovým plánom

Toto cvičenie vás rozhodne bude baviť.

Životný štýl Jogalates je pre vás ako stvorený: Vďaka tomuto cvičeniu schudnete, zabavíte sa a budete zdravšie

Zacvičte si tento tréning, aj keď sa vám veľmi nechce.

Životný štýl Nechce sa vám, no kilá na váhe stúpajú? Vyskúšajte tréning na chudnutie pre lenivé ženy

Udržte si aj po sviatkoch štíhle bruško.

Životný štýl Štíhla aj v novom roku: Vďaka tomuto tréningu si bruško udržíte vo forme aj počas sviatkov

Pozrite sa, koľko obsahuje kalórii červeného víno alebo mojito.

Životný štýl Alkohol verzus priberanie: Neuveríte, koľko drepov či krokov vás stojí pohár vína alebo piva

Pozrite sa, ako často a koľko by ste mali cvičiť pri chudnutí.

Životný štýl Viete, ako často a koľko by ste mali cvičiť, keď chcete schudnúť? Odpoveď vás možno nepoteší

Osvojte si cvičebnú rutinu Victorii Beckham.

Celebrity Štíhla ako Victoria Beckham: Osvojte si jej cvičebnú rutinu a tešte sa z dokonalej figúry

Neuveríte, ako si Sisa Sklovská udržuje štíhlu figúru.

Celebrity Štíhlu figúru jej mnohé závidia: Sisa Sklovská sa v strave neobmedzuje a dokonca ani necvičí

Vyformujte si postavu vďaka tipom od Kate Hudson.

Celebrity Kate Hudson vie, ako poraziť nadbytočné kilá: Zacvičte si spolu s ňou a tešte sa z dokonalej postavy

Cvičeniu sa počas menštruácie netreba vyhýbať.

Zdravie Cvičenie počas menštruácie, áno či nie? Držte sa hlavne týchto dôležitých zásad

Schudnite aj bez cvičenia.

Životný štýl Schudnite aj bez cvičenia: Pri týchto činnostiach dokážete spáliť nadbytočný tuk

Ranný tréning naštartuje váš metabolizmus.

Životný štýl Odcvičte si tréning hneď ráno! Zaručí vám to nie len dobrú náladu, ale aj kalórie budete spaľovať oveľa rýchlejšie

Spevnite celý stred vášho tela vďaka core tréningu.

Životný štýl Nielen štíhle, ale aj silné a pevné bruško: Začnite s core tréningom už teraz

Zobraziť viac