Svetevity.sk - Zdravie a krása

Pedikúru by ste nemali zanedbávať ani v zime.

Starostlivosť o chodidlá počas zimy: Tajomstvo zdravých a hebkých nôh

Zabudnite na mýty o tmavnúcich chĺpkoch či hrubej pokožke.

Gallery

Dermaplaning vám pomôže odstrániť chĺpky na tvári: Zabudnite na tieto mýty

Predmenštruačný syndróm trápi väčšinu žien.

Predmenštruačný syndróm pod kontrolou: ako pomáha výživa, pohyb a odpočinok

Správnym umývaním viete docieliť dokonalé výsledky.

Tajomstvo krásnych vlasov: Správna frekvencia umývania aj ideálne množstvo použitého šampónu

Chudnutie je pre mnohé ženy viac než len zmena čísla na váhe.

Zdravie a krása BMI, kalórie, glykemický inde: Čo presne znamenajú, viete to?

Čistenie pleti je Alfa a Omega.

Gallery

Zdravie a krása Beauty dotazník: Na čo nedá dopustiť kožná špecialistka Barbora Kováčová?

Na problémy s hrubým črevom pôsobí aj psychosomatika.

Zdravie a krása Čo signalizujú problémy s hrubým črevom: Keď náhle prídu hlboko ukryté emócie

Vyskúšajte byliny, ktoré zaručujú zdravé a krásne vlasy.

Zdravie a krása Byliny pre krásne a zdravé vlasy: Odborníci radia, čo naozaj funguje

Mokré vlasy si nikdy nečešte!

Zdravie a krása Mokré vlasy pod mikroskopom: Česanie im spôsobuje nenapraviteľné škody

Denisa Valášková, certifikovaná nutričná koučka, ktorá sa špecializuje na tému emočného prejedania a vzťahu k jedlu.

Zdravie a krása Keď sa hlad začína v hlave: Nutričná koučka Denisa Valášková hovorí, prečo za tým stojí viac duša

Zabudnite na mýty o tmavnúcich chĺpkoch či hrubej pokožke.

Gallery

Dermaplaning vám pomôže odstrániť chĺpky na tvári: Zabudnite na tieto mýty

Čistenie pleti je Alfa a Omega.

Gallery

Beauty dotazník: Na čo nedá dopustiť kožná špecialistka Barbora Kováčová?

Cyklus neovplyvňuje iba pleť.

Gallery

Dermatologička Karolína Baumgartnerová nám objasnila čo všetko hormonálny cyklus ovplavňuje

Paulína Madejová

Gallery

Dokonalá pedikúra v sandáloch: Ako sa správne starať o nohy, aby boli nielen upravené, ale aj zdravé?

Pediatrička Denisa Jaššová.

Gallery

Pediatrička a mama MUDr. Denisa Jaššová: Čo (ne)zabudnúť na cesty s deťmi?

Nezabúdajte na silové tréningy.

Gallery

Pohyb ako liek: Ktoré cvičenia vám pomôžu pri konkrétnych diagnózach?

Bronislava Svrčková, koučka a mentorka, ktorá sa špecializuje na toxické vzťahy.

Gallery

ROZHOVOR Bronislava Švrčková sa zaoberá toxickými vzťahmi: Ako si nastaviť hranice

LUCIA KLEINOVÁ

Gallery

Môže stres za vaše choroby? Najdôležitejšie kroky, ktoré by mal každý človek urobiť na zvládanie napätia

Vyskúšajte rutinu, ktorá dokáže zázraky.

Zdravie a krása Krása bez stresu? Skúste jednoduchú a rýchlu rutinu, ktorá nevyčerpáva

Suchý šampón je skvelým pomocníkom vo chvíľach, kedy skutočne nič nestíhate.

Zdravie a krása Používate suchý šampón správne? Väčšina žien robí pri jeho nanášaní tieto zásadné chyby!

Exfoliácia dôkladne vyčisti pokožku hlavy.

Zdravie a krása Zdravé vlasy od základu: Takto funguje exfoliácia pokožky hlavy

Malé triky vám pomôžu zbaviť sa nepríjemného rezania či pálenia očí.

Zdravie a krása Zdravé oči v digitálnej dobe: Jednoduché triky, ako im uľaviť

Niektoré potraviny sú tichým zabijakom a ani o tom netušíte.

Zdravie a krása Potraviny a jedlá, ktoré sú tichým zabijakom: Ako často ich máte vo svojom jedálničku?

Viete, aké benefity majú klasické orechy?

Zdravie a krása Jesenný elixír krásy aj zdravia: Pozrite, ako vám hrsť orechov denne zmení život

Deň bez mejkapu prospeje pleti aj vášmu sebavedomiu.

Zdravie a krása Deň bez mejkapu: Čo všetko získate touto malou zmenou?

Nezúfajte, aj jesenné zmeny nálad majú riešenie.

Zdravie a krása Jesenná depresia či zmeny nálad: Vieme, ako s nimi zatočiť raz a navždy

Začať s pitím greens je jednoduchšie, než by ste čakali.

Zdravie a krása Greens: Trend zeleného pitia. Iba marketing, či naozaj zdravý doplnok?

Head spa je rituál, vďaka ktorému budú vaše vlasy zdravé a krásne.

Zdravie a krása Head spa: Japonský rituál, ktorý prebudí krásu vašich vlasov

Červené svetlo bojuje aj proti prvým známkam starnutia.

Zdravie a krása Terapia červeným svetlom: Prečo sa stáva hitom vo svete zdravia a krásy?

Spomalený tok lymfy sa prejaví aj únavou.

Zdravie a krása Lymfatický systém úzko súvisí nielen s naším fyzickým zdravím, ale aj so psychikou. Ako ju rozhýbať?

Zobraziť viac