Články s tagom: chudnutie

Jessice mama radšej kúpila maškrty ako by sa mala hádať.

Gallery

Zdravie Príbeh rozmaznaného dievčaťa z Extrémnych premien: „Radšej som jej kúpila jesť," hovorí mama

Niektoré potraviny môžete konzumovať aj v noci a nepriberiete.

Životný štýl Nočné nájazdy na chladničku nemusia byť pohroma: Z týchto potravín nepriberiete, aj keď ich zjete v noci

Konjak nahradí nahradí cestoviny aj ryžu. Pridajte ho do svojho jedálnička aj vy.

Zdravie Schudnite s rastlinkou konjak: Hravo nahradí každú prílohu, vrátane cestovín a ryže

2050927

Gallery

PR Články Testovali sme aviváže

Zistite, ktorá partia na tele je vaša najproblematickejšia.

ASTRO Strelcov trápia boky, Vodnárov veľké stehná: Zistite, aká je vaša problematická partia podľa znamenia

Soňa začala chudnúť na váhe 138kg.

Gallery

Celebrity Soni mama podkopávala sebavedomie odmalička. Depresia ju priviedla na váhu 140 kilogramov!

Tajomstvo dokonalej postavy J.Lo odhalené!

Celebrity Tajomstvo dokonalých kriviek Jennifer Lopez. Budete prekvapené, aké jednoduché je vzdať sa sladkostí

Včelí peľ je bohatým zdrojom bielkovín.

Zdravie Nielen med, ale aj včelí peľ funguje ako všeliek. Pozrite, s čím všetkým vám môže pomôcť

Osvojte si tieto návyky a konečne sa zbavte nadbytočných kíl.

Zdravie Už sa nemusíte sa vyhovárať na nedostatok času či genetiku. Stačí, ak si osvojíte 5 návykov štíhlych ľudí

Uhorky dokážu s vašim telom urobiť doslova zázraky.

Zdravie Každý deň zjedzte uhorku a potom sa stane toto. Neuveriteľné, ako sa vaše telo zmení

Petržlen nie je skvelý len do polievky, ale aj pri diéte.

Životný štýl Petržlen nielen do polievky: Pomáha aj pri chudnutí, za päť dní môžete zhodiť až tri kilá

Banánová múka sa získava zo zelených, sušených banánov a je považovaná za superpotravinu.

Recepty a tipy Nová superpotravina na obzore? Banánová múka má byť zdravšou a diétnejšou náhradou pšeničnej

Katy Perry dosiahla postavu snov vďaka 5 faktorovej diéte.

Celebrity Drží sa jej aj speváčka Katy Perry: 5 faktorová diéta sľubuje štíhlu postavu bez hladovania či odopierania

Diana Mórová radí ženám, ako mať dokonalú postavu aj po päťdesiatke.

Celebrity Tajomstvo štíhlej a vypracovanej figúry Diany Mórovej? Jogurt, ovocie a kávička na raňajky

Kataríne Koščovej nepomohli v chudnutí drastické diéty ani odopieranie.

Celebrity Po rokoch trápenia má postavu ako lusk! Katka Koščová prezradila, ako schudla bez drastických diét

Vedeli ste, že vďaka konzumácii niektorých potravín dokážete zhodiť nadbytočné kilogramy?

Životný štýl Osem kíl za mesiac? Zhodiť tak veľa dokážete vďaka potravinám, ktoré máte určite bežne doma

Adriana Poláková schudla vďaka tejto diéte 6 kilogramov.

Celebrity Adriana Poláková vie, ako si vyformovať postavu do plaviek: Takto sa jej podarilo schudnúť 6 kíl

Megan Fox schudla vďaka bezmliečnej diéte 10 kíl.

Celebrity Bez mlieka ide váha dole ľahšie: Megan Fox schudla vďaka tejto diéte neuveriteľných 10 kíl

Máte poslednú šancu schudnúť pred dovolenkou ešte pár kíl.

Zdravie Expresná diéta pred dovolenkou. Golo vás zbaví kíl a stabilizuje hormóny

Začnite používať švihadlo a efekt sa dostaví skôr, ako by ste čakali.

Zdravie Pevné telo vďaka švihadlu: Jediná pomôcka posilní všetky svaly, ani nestojí veľa a nezaberie miesto

Chuti na sladké sa môžete zbaviť vďaka týmto radám.

Životný štýl Neviete sa zbaviť chuti na sladké? S týmito radami sa s ňou môžete navždy rozlúčiť

Sexi postavu v plavkách môžete mať aj vy.

Životný štýl Plavková sezóna začína a vy ste stále neschudli? Vďaka tomuto tréningu dosiahnete sexi postavu raz-dva

Tento šalát je plný vitamínov a živín, no je skvelý aj pri chudnutí.

Celebrity Obľúbite si ho okamžite! So šalátom zelenej bohyne chudnú aj známe celebrity

Nahraďte lavašom pečivo a udržte si fit postavu.

Zdravie Nahraďte chlieb lavašom a schudnete. Arménska pochúťka má minimum kalórií

Doprajte si denne porciu cmaru a tešte sa zo zdravého a štíhleho tela.

Životný štýl Schudnite s cmarom. Stačí pár pohárov denne a do leta máte štíhle telo

Za vaše kilá navyše nemôže spomalený metabolizmus, ale životný štýl.

Životný štýl Vieme, čo má na svedomí vaše nadbytočné kilá po štyridsiatke. A spomalený metabolizmus to nie je!

Zuzana Kubovčíková Šebová a Vilém Šír skončili na treťom mieste.

Celebrity Síce nevyhrala súťaž, ale vyhrala nové telo. Zuzana Kubovčíková Šebová si splnila cieľ, s ktorým šla do tanečnej šou

Na tieto partie by ste pri cvičení nemali zabúdať, ak chcete skutočne dosiahnuť výsledky.

Životný štýl Nikdy neschudnete, ak zabúdate cvičiť tieto partie. Na ploché brucho potrebujete pevný chrbát

Pravidelné váženie nemusí byť vždy cestou k vysnívanej postave.

Životný štýl Trápia vás nadbytočné kilá? Nefixujte sa na číslo na váhe, nemusí byť vždy smerodajné

Sex ako forma cvičenia? Zistite, ktoré polohy sú na to ako stvorené.

Vzťahy Sex vám dokáže pomôcť aj pri chudnutí. Zistite, ktoré polohy sú na to ako stvorené

Pri sedavej práci máte málo pohybu.

Gallery

Zdravie Jasné, že za priberanie nemôžete vy, ale vaša práca: Schudnite podľa typu povolania

Michal David je dnes o pätnásť kíl ľahší.

Celebrity Pri výške 170 cm vážil sto kíl! Spevákovi Michalovi Davidovi sa podarilo schudnúť pomocou aplikácie

Adele sa podarilo schudnúť 50 kilogramov, a to najmä vďaka tejto diéte.

Krása a móda Sirtfood diéta podľa Adele: Speváčka vďaka nej schudla neuveriteľných 50 kíl a váha klesala každý týždeň

Najpopulárnejšie diéty, ktoré musíte vyskúšať.

Gallery

Zdravie Kilá pôjdu dole takmer bez námahy. Toto je TOP 5 hitov medzi diétami, ktoré sa oplatí vyskúšať

Jennifer Aniston ku krásnej a štíhlej postave dopomohol aj zázračný jablčný ocot.

Celebrity Pohár jablčného octu každé ráno a kilá pojdu sami dole. Na chudnutie ho odporúča aj Jennifer Aniston

Dominika Mirgová na svojej štíhlej postave stále musí pracovať.

Celebrity Dominika Mirgová prezradila tajomstvo svojej postavy. Riadi sa jednou základnou vecou, vďaka ktorej môžete schudnúť aj vy

Jessica Simpson na premiére Hry o život v Los Angeles v roku 2014.

Gallery

Celebrity Najnovšej fotografie Jessicy Simpson sa fanúšikovia zľakli. Čo sa to s ňou stalo?

Ako vyzeralo chudnutie v minulom storočí?

Životný štýl Mydlo rozpúšťajúce tuk či gumené odevy na potenie: Aj takto sa ženy kedysi snažili schudnúť

Toto sú najlepšie detoxikačné čaje z byliniek.

Zdravie Prečistia telo a podporia chudnutie: Týchto 5 detoxikačných čajov rozhodne musíte na jar vyskúšať

Začnite diétu za pomoci obľúbených korení.

Životný štýl Okoreňte si chudnutie. Vedeli ste, že existujú koreniny, ktoré spaľujú tuky?

Toto sú najlepšie nápoje na chudnutie.

Životný štýl Nápoje sú pri chudnutí rovnako dôležité ako jedlo: Toto je 7 najlepších tekutých pomocníkov pre štíhlu postavu

Schudnite podľa vášho znamenia zverokruhu.

Životný štýl Nedarí sa vám schudnúť? Astrológia vás nasmeruje k vysnívanej postave

1325720

PR Články Červené pomaranče ako urýchľovač chudnutia

Pri chôdzi dokážete spáliť veľké množstvo kalórii

Životný štýl Pri chôdzi spálite množstvo kalórii. Pozrite sa, koľko krokov by ste mali za deň urobiť

Dajte si pozor na to, aby ste svoje novoročné predsavzatia plnili správne

Zdravie Plán, s ktorým pôjdu kilá dole omnoho ľahšie: Držte sa ho a výsledky uvidíte takmer okamžite

Zuzana Vačková je vo vynikajúcej forme

Celebrity Ukážková postava aj po 50-tke. Zuzana Vačková prezradila, ako sa dostala do formy

Zaraďte do svojho cvičebného plánu činky a výsledok vás môže pozitívne prekvapiť.

Životný štýl Pomôcka, bez ktorej sa do vysnívanej formy nedostanete. Zaobstarajte si ju na doma už dnes

Vytvarujte si štíhly driek pomocou troch jednoduchých cvikov

Životný štýl Trápi vás tuk v okolí pása? Vyčarujte si štíhly driek už za pomoci jednoduchých cvikov

Účinky smoothie sa preukážu už za krátky čas

Zdravie Detox organizmu ale aj úbytok váhy. Naštartujte svojho telo bez drastických diét

8582129e-0964-41c5-827b-408154c7781e

Životný štýl Detox organizmu ale aj úbytok váhy. Naštartujte svojho telo bez drastických diét

8777cdef-0d32-4401-abc1-1adfada777fb

Životný štýl Chcete sa zbaviť nadbytočných kíl? Výživový poradca radí, na ktoré jedlá sa máte zamerať

Dominika Cibulková podporuje lokálnu tvorbu a slovenských dizajnérov

Celebrity Dominika Cibulková sa mení na nepoznanie. Za jej novým vzhľadom stojí kopec tvrdej driny

35fe0fbf-2066-4207-816b-fe8580090cb1

Celebrity Dominika Cibulková sa mení na nepoznanie. Za jej novým vzhľadom stojí kopec tvrdej driny

Nechcete pribrať na dovolenke? Zvoľte vhodnejšie alternatívy kalorického jedla (ilu)

Gallery

Zdravie Chcete byť fit aj na dovolenke? Riaďte sa týmito tipmi a NEPRIBERIETE ani gram

5a58bba3-0a01-4716-a273-67820b1ac9fb

Životný štýl Krásne ploché bruško už za dva týždne. Všetko vďaka JEDNÉMU cviku!

68960d3e-5a2b-4021-bb40-17662f2095f3

Zdravie Schudnite rýchlo a najmä efektívne. TOTO sú zásady zdravého zbavenia sa nadbytočných kíl!

e6b45e36-d567-4e6a-a9f0-8b6a4c03870e

Zdravie Túžite po krásnej postave? Tieto jedlá by mali byť pre vás na raňajky TABU!

3ca2197e-ec7e-4835-93fe-beceb8c6db49

Životný štýl Za 18 mesiacov schudla neuveriteľných 41 kilogramov. Ako sa jej to podarilo?

91d7762b-5dd8-4a63-9654-13438975b374

Životný štýl Toto je 10 jednoduchých krokov, ktoré vám KONEČNE pomôžu schudnúť!

5efda6a1-0e20-4a50-b7eb-eb29d9dc3520

Životný štýl Ilona vylúčila zo svojho jedálnička jednu vec a podarilo sa jej konečne schudnúť

bd4b71b5-3aa2-4c1b-9a43-ee73e465b49c

Životný štýl Ženy! Vykročme do nového roka s tou najlepšou možnou kondíciou

cf1739c5-516e-4954-8c69-c3f0427a3731

Životný štýl Toto sú najčastejšie problémy, ktoré sa týkajú chudnutia po štyridsiatke

3ca2197e-ec7e-4835-93fe-beceb8c6db49

Životný štýl Obdivuhodný príbeh: Jarke sa podarilo urobiť so svojím telom divy!

e6e2377a-0fde-4fa4-9b17-bf51bb9722f6

Životný štýl Máme pre vás tri skvelé tipy, ako byť zdravý a fit počas celého roka!

c399dbf8-1ab9-43cc-9673-bddbe1bb34aa

Životný štýl Chcete sa zbaviť nadbytočných kíl? Sabína vymyslela takýto inšpirtívny spôsob

bbf6441d-d220-4aa0-8b83-35129a97b56f

Životný štýl Dôkaz, že všetko sa dá. Milene pomohla schudnúť psychologička!

b3181173-8c13-459b-b4ed-ac84ec837360

Životný štýl Exkluzívne iba u nás: Zacvičte si doma s osobným trénerom Martinom Bobekom

3a153cd5-35c5-489d-a607-a556662c7623

Celebrity Toto sú bizarné diéty amerických celebrít. Zdraviu škodlivé, ale účinné!

f377af79-c6c2-4101-b425-370df7308bec

Životný štýl Odriekanie a hladovanie je cesta do pekla, odkazuje fyzioterapeutka

8f59cc55-aafe-40b3-aca3-6439ca06f557

Životný štýl Jedzte dve vajíčka denne a tieto úžasné vecí sa stanú s vaším telom

069f0332-34b7-40e5-a207-96208e6749b0

Životný štýl Chudnutie po štyridsiatke a päťdesiatke je o čosi náročnejšie. Takto to zvládnete!

9f84fa18-9b76-4ff1-8cc9-ef43a28272dc

Životný štýl Poďme sa hýbať! Toto je 10 minútové cvičenie s trénerom Marošom Molnárom

f102827e-f758-45f9-b76f-07e993056907

Životný štýl Toto je päť najčastejších dôvodov, prečo ste stále hladní

3ca2197e-ec7e-4835-93fe-beceb8c6db49

Životný štýl Využite babie leto na „štart“ k vašej vysnívanej postave

d5cccb7e-faa9-4a59-8c2e-5f589c9f7695

Životný štýl Chudnutie je spojené so psychikou: Nastavte si hlavu na nový životný štýl

cd21c42b-a1e9-4860-ad03-ad3ee7899515

Životný štýl Ak chcete schudnúť pár kíl, začnite piť tieto nápoje

a2d0a2f3-d435-4c03-be2a-753bc96e35f9

Celebrity Kvetka Horváthová: V jedle si viem povedať – je to skvelé, ale stačí!

fac45125-8248-4b84-a324-4124d1f8e876

Životný štýl Štyri základné rady všetkým, ktoré chcú KONEČNE schudnúť

36712d53-6d7a-4a11-9f82-1c72cfd86519

Životný štýl Chudnite cez noc! Znie to rozprávkovo, ale naozaj to funguje

093d5e19-08f6-43d4-b199-1ac9e96ba9e4

Životný štýl Chudnutie po štyridsiatke a päťdesiatke je o čosi náročnejšie. Takto to zvládnete!

5efda6a1-0e20-4a50-b7eb-eb29d9dc3520

Životný štýl Príbeh jednej z nás: Našla som spôsob, ako schudnúť a znova nepribrať

10a85a5a-6551-4527-8124-b1853196b0ac

Životný štýl Túžite po štíhlej línii? Pridajte toto ovocie do svojho jedálnička

69cbe2c9-b5eb-4baa-8a32-0f764b8ed8e8

Životný štýl Chudnite s medom! Obsahuje vyše 200 účinných látok nápomocných pri zhadzovaní váhy

02200169-ac80-4833-8633-e822a97becee

Gallery

Zdravie Leto je v plnom prúde: Toto sú štyri kroky k bezchybnej postave do plaviek

74e1e94c-1749-4cf1-afa4-00c941c689a2

Životný štýl Chudnutie podľa veku. Čo pomáha, keď máte 20, 30, 40 rokov?

c399dbf8-1ab9-43cc-9673-bddbe1bb34aa

Recepty a tipy Pripni si ma na chladničku, dodržiavaj ma a ver, že schudneš!

bd4b71b5-3aa2-4c1b-9a43-ee73e465b49c

Životný štýl Hanbíte sa vyzliecť do plaviek? Toto sú tipy na rýchle chudnutie

2d6986ff-2dbc-476e-aa21-542cb8fad4b3

Životný štýl Rozhovor s výživovou poradkyňou: Každá z nás môže byť zdravá a štíhla

36712d53-6d7a-4a11-9f82-1c72cfd86519

Životný štýl Chudnúť viete aj počas spánku. Päť spôsobov, ako spáliť kalórie, aj keď spíte

90cb0bc8-b6d2-4253-8977-8e248b8891b6

Príbehy Peťa (31) dlhodobo bojovala s nadváhou. V plavkách ju už niekoľko rokov nikto nevidel!

4f34d291-2b53-452b-a8ef-4c0d41050921

Životný štýl Overené tipy, ako konečne schudnúť (nielen) do plaviek podľa veku

chudnutie

Zdravie Trpíte nadváhou? Jedzte tieto potraviny a kilá pôjdu dole jedna radosť!

10bba6bb-909b-4f85-afed-64569a8e6ef1

Zdravie Pozor! Toto sú diétne omyly, na ktoré sme sa doteraz spoliehali

a9184a7a-138c-4919-853b-9d8fe8f63720

Zdravie Zistili sme pre vás, prečo by ste mali jesť rebarboru práve v máji

chudnutie

Životný štýl Skutočný príbeh: Mojej dcérke sa posmievali, že má tučnú mamu, a tak som schudla 68 kíl

fac45125-8248-4b84-a324-4124d1f8e876

Životný štýl Toto je desať najčastejších diétnych pascí. Ako sa im úspešne vyhnúť?

cf1739c5-516e-4954-8c69-c3f0427a3731

Životný štýl Nie ste spokojná so svojim vzhľadom? Takto nájdete svoju šťastnú váhu

c316e125-e7ae-4ca0-8990-16e2ad0dcaf7

Zdravie Eva mala vždy problém s tučným bruchom. Našla však „liek“, ktorý jej ho pomohol spľasnúť!

9f84fa18-9b76-4ff1-8cc9-ef43a28272dc

Životný štýl Overené rady odborníkov: Týmito jednoduchými krokmi sa motivujete cvičiť pravidelne

f287e1bf-167b-4d62-a2a8-1928f3550ea1

Životný štýl Rozhodli ste sa zhodiť kilá na jar? Pozor, jeden váš orgán bude veľmi trpieť!

fac45125-8248-4b84-a324-4124d1f8e876

Zdravie Ste nespokojná so svojou postavou? Takto schudnete už za 10 dní!

Najnovšie
Najčítanejšie

Kvíz pre všetkých gurmánov: Vyznáte sa v kulinárskych pokrmoch a výrazoch?

Zistite, ako sa meníte tam dole: Na toto sa pripravte, keď máte 30, 40 alebo 50

Legendárna herečka Brigitte Bardot oslavuje 88 rokov. Prešla si alkoholizmom, závislosťami a vlastné dieťa odmietla

Nie nadarmo ho volajú aj oranžové zlato: Rakytník je povinná jesenná výbava proti vírusom

Sesternica Karola III. potvrdila, že Meghan Marke v paláci šikanujú. Zosmiešňujú ju pri každej príležitosti

Chodíte stále na malú? Toto je 6 rád, ako skrotiť močový mechúr

Ľubo žil roky samotárskym životom s váhou 193 kilogramov. Pustil sa do chudnutia a vďaka premenám našiel lásku

Strelcov trápia boky, Vodnárov veľké stehná: Zistite, aká je vaša problematická partia podľa znamenia

Zobraziť viac