Články s tagom: únava

Ak trpíte príliš veľkou únavou, mali by ste to začať riešiť.

Zdravie Stop únave: Zmeňte životný štýl, spánkové návyky, no nebráňte sa ani návšteve lekára

Obohaťte jedálniček o potraviny, ktoré sú bohaté na magnézium.

Životný štýl Ste neustále unavení? Možno postačí doplnenie tohto minerálu a budete sa cítiť oveľa lepšie

Ak sa necítite dobre, často za to môžu vaše hormóny.

Zdravie Majte vaše hormóny pod kontrolou! Štyri signály ukážu, že nie je všetko v poriadku

Vďaka týmto polohám si môžete užiť sex aj vtedy, keď ste unavení.

Vzťahy Nevynechávajte sex: Tieto polohy môžete praktizovať, aj keď ste unavené, no stále vzrušené

Speváčka Marta Jandová pôsobí aj v roli porotkyne talentovej šou.

Gallery

Celebrity Vyčerpanie sa snaží Marta Jandová potláčať fyzickým relaxom

Horčicu nemusíte používať len ako prísadu.

Zdravie Na vlasy, celulitídu či únavu: Neuveríte, aké liečivé účinky v sebe ukrýva horčica

Čínsky červený olej je skvelý na unavené svaly po ťažkom tréningu či náročnej túre.

Zdravie Zatočí s únavou, ranami a uľaví od bolesti. Čínsky červený olej vypáli veľké množstvo problémov

5fda5f3a-fa1f-41ec-b74c-60ecbc20b9dc

Zdravie Doprajte si ich najmä v prípade únavy. Potraviny, ktoré vás takmer okamžite naplnia energiou

8b4e3b56-67e4-49d2-82f6-633d45fc0c61

Zdravie Je fenomén „jarná únava“ realita, alebo nič také neexistuje? Odpovedá odborníčka

8b4e3b56-67e4-49d2-82f6-633d45fc0c61

Životný štýl Dochádza vám energia? Tieto veci nás o ňu oberajú každý deň

df613eec-5ac9-4753-b9eb-8db5c582b009

Zdravie Ste stále bez energie a chcete to zmeniť? Skúste si dávať väčší pozor na tieto veci

24cf0d5a-8443-4ac8-ab44-f2400f35e9ff

Zdravie Doprajte si ho okamžite a v pravidelných dávkach. Na čo všetko je potrebný horčík?

8b4e3b56-67e4-49d2-82f6-633d45fc0c61

Životný štýl Ide na vás jesenná únava? S týmito trikmi s ňou ľahko zatočíte!

aa0fd221-6ff6-4185-96ac-c147d0acd219

Životný štýl Trápi vás únava? Zažeňte ju športom

aa7574e7-e7e6-4a05-af0f-c2ba46bbc102

Zdravie Jarná únava. Varovné signály, kedy už ide o chorobu

ranný rituál

Životný štýl Jednoduchý ranný rituál vám urobí deň! Odteraz už inak vstávať nebudete

579e6dbe2b52940810bb40d8ed031ea8

Recepty a tipy Ste stále vyčerpaná? Táto vitamínová bomba proti únave vás postaví na nohy!

f4fa771ab829ba39f0d7cfd2f662dd76

Recepty a tipy Vedeli ste, že popíjanie kávy v práci môže znižovať produktivitu?

ddd87566e75745675dec071513ac07ce

Zdravie Čo vám žerie energiu a ako ju môžete dobiť?

ce2f321351a6bd91bad71c71c1b37785

Zdravie Päť symptómov depresie, ktoré zrejme nepoznáte

fc8edff1104091657491b1203e1992ee

Životný štýl Koučka: Keď ochorieme, telo už kričí, aby sme so životom niečo robili

f5f05d1cf34978de614580e870c2bdbb

Životný štýl Zo stavu vyhorenia pomohol Jarmile poriadok a tiež energetický kotol

745ea9167f59312f8548083aa73212c6

Zdravie Afty nie sú nákazlivé. Hojenie urýchli slaná voda i med

Zobraziť viac