Články s tagom: nespavosť

Na mobil či počítač pred spaním zabudnite. Radšej si prečítajte knihu.

Životný štýl Rátate pred spaním ovečky? Skúste týchto 5 rád, vďaka ktorým zaspávanie nebude žiadny problém

3386016

PR Články Trpíte nespavosťou? Rozlúčte sa s ňou pomocou prírodných produktov!

Spánok s maskou na oči má samé výhody.

Životný štýl Maska na spanie: Zlepší váš spánok aj pamäť

Telefóny aj inú techniku zo spálne radšej odstráňte.

Životný štýl Váš spánok ovplyvňuje aj to ako to vyzerá vo vašej spálni. Nerobíte tieto chyby aj vy?

Magnólia je nie len krásna, ale aj liečivá.

Zdravie Magnólia: Nie len krásna, ale aj liečivá. Pomôže s akné, spánkom aj trávením

Mlieko v kombinácii s modrým čajom vás zaručene dopravia do ríše snov.

Životný štýl Mlieko a čaj ako účinný nápoj na nespavosť? Vďaka tomuto nápoju budete mať skutočne sladké sny

Nespavosť trápi mnoho ľudí.

Životný štýl Nedarí sa vám zaspať? Vďaka tomuto jednoduchému cvičeniu príde spánok do pár minút

f73c380e-dd28-4189-b12e-ca11d8a6d8ee

Životný štýl Neviete zaspať? Týmto cvičením by sa vám malo podariť zaspať do minúty!

90f733c8ab998f5c0269232d8fb17708

Zdravie Chcete sa vyspať doružova? Vyhnite sa týmto chybám

Ilustračné foto

Životný štýl 7 trikov, ako prežiť deň po 4 hodinách spánku

838cfcc5325357f47e93fe99ab58066b

Životný štýl Ľudstvo je v depresii. Čo sa s tým dá robiť?

Zobraziť viac