Zdravie a krása Posilníte si svalstvo, podporíte pevnejšie zdravie a spálite kalórie: Vyskúšajte tento štýl chôdze
Zdravie a krása Nesprávny výber tenisiek aj na bežný deň môže poriadne uškodiť. Odborník na beh nám vysvetlil prečo!
Zdravie a krása Aj napriek skorému stmievaniu by ste mali do vášho harmonogramu zaradiť večerné prechádzky. Ich benefity na zdravie vás prekvapia
Zdravie a krása Aj vy sa zadýchate, len čo vyjdete na druhé poschodie? Je načase s tým niečo spraviť!