Články s tagom: výživa

Pocit hladu netreba podceňovať.

Životný štýl Jete a ste stále hladné? Telo vám dáva signály, ktoré by ste nemali ignorovať

Margit Slimáková

Gallery

Zdravie a krása Odborníčka na zdravé stravovanie Margit Slimáková: Keď sme dostatočne sýte, nebudeme maškrtiť

4612969

Gallery

PR Články 6 tipov, ako a kde si nájsť nových priateľov

Okrem pravidelného cvičenia sa však musíte zamerať aj na svoje raňajkové zlozvyky

Zdravie a krása Nedarí sa vám schudnúť? Možno máte tieto raňajkové zlozvyky, ktoré bránia v odbúravaní tukov

Hemeroidy sú citlivá téma, ktorá trápi mnohých a dá sa riešiť.

Zdravie a krása Citlivá téma – hemoroidy. Varovné signály, riešenia a pomoc!

Masky na tvár sú rýchla a praktická vzpruha pre pleť.

Gallery

Zdravie a krása Pleťová maska je rýchla vzpruha pre každý typ pleti. Vďaka týmto pomocníkom budete svieža na počkanie

Lakte si vyžadujú každodennú starostlivosť.

Gallery

Zdravie a krása Na tieto partie pozor! Poctivo ich krémujte ináč s tým už nič nenarobíte. Lakte a...

8582129e-0964-41c5-827b-408154c7781e

Životný štýl Detox organizmu ale aj úbytok váhy. Naštartujte svojho telo bez drastických diét

ba864aa5-e32d-4866-bac4-b1e2f4970eab

Recepty a tipy Dobite sa energiou! Vyskúšajte netradičné jablkové smoothie so zeleninou

39d765f9-84af-478d-9d7e-db7d382c57d2

Životný štýl Rozhovor s výživovou poradkyňou. Ako nahradiť mäso tak, aby nám nechýbali dôležité živiny?

10ffdff9-f7a0-4e52-bf54-1639238a9562

Móda Pýtate sa prečo predčasne starnete? Presne kvôli týmto zlozvykom

Hoci mnohé chladničky majú vo dverách vyčlenený priestor na ukladanie vajíčok, neriaďte sa tým. Tento priestor neposkytuje v skutočnosti žiadne výhody pre zachovanie čerstvosti vajíčok.
Tie majú byť po správnosti uložené v zadnej časti chladničky na poličke, kde je teplota pre udržanie ich čerstvosti optimálna, uvádza portál eggs.ca.

Recepty a tipy Dnes je medzinárodný deň vajec. A toto by ste o nich mali vedieť!

cd22ef5a-d75a-4d83-b028-d84f17cae5c9

Recepty a tipy Pozrite si rebríček najmenej diétnych a najviac kalorických potravín

8f750637-c2a6-46ab-b691-e2649ca290c0

Gallery

Recepty a tipy Konzumácia tejto potraviny vyvoláva v mozgu vyplavenie látok, ktoré sa objavujú pri orgazme

Hoci mnohé chladničky majú vo dverách vyčlenený priestor na ukladanie vajíčok, neriaďte sa tým. Tento priestor neposkytuje v skutočnosti žiadne výhody pre zachovanie čerstvosti vajíčok.
Tie majú byť po správnosti uložené v zadnej časti chladničky na poličke, kde je teplota pre udržanie ich čerstvosti optimálna, uvádza portál eggs.ca.

Recepty a tipy 15 vecí, ktoré by ste mali vedieť o vajíčkach

výživové doplnky

Zdravie a krása Pravda o výživových doplnkoch. Musíme ich užívať? A čo o skutočne funguje?

932e4befe61df9a209f7ff130afd3226

Zdravie a krása "Aj zelenina zo supermarketu je stále zelenina", tvrdí odborníčka na výživu Slimáková

d1fbec49660641e0af0bcda9c313c753

Zdravie a krása Strácam vlasy. Čo s tým?

Je to jeden z najlepších zdrojov bielkovín rastlinného pôvodu. Quinoa nazývaná aj Mrlík čílsky je hotová proteínová bomba a poskytuje všetky aminokyseliny, ktoré potrebujete pre silné, štíhle svaly a zdravý imunitný systém. Má tiež vysoký obsah vlákniny, ktorá podporuje zdravie srdca. Môžete ju použiť do polievky namiesto cestoviny alebo začať svoj deň miskou sladkej červenej quinoa kaše či skúsiť hubové quinoa rizoto.

Zdravie a krása Superpotraviny nemusia byť super. Môžu obsahovať pesticídy a ťažké kovy

Starnutie je nezvratný proces, no môžeme zabrániť aspoň starnutiu mozgu.

Zdravie a krása Elixír mladosti? Toto môže zvrátiť škody spôsobené starnutím mozgu

Doprajte dieťatku najlepšiu výživu v podobe materského mlieka.

Zdravie a krása Koniec obáv mamičiek. Takto vyzerá správna výživa pre bábätká

894618d76c5afb985ae8d95347ea834e

Gallery

Recepty a tipy „Fuj, jahňacinu nechcem, smrdí.“ Tak veľmi sa mýlite

Izbové rastliny vám zútulnia a skrášlia byt.

Životný štýl Spôsoby, ako oživiť takmer mŕtvu izbovú rastlinu

Zobraziť viac