Články s tagom: noc

Keď sa v sne objaví mačička, skúste sa zamyslieť nad tým, ako by mal vyzerať váš život.

Životný štýl Sníva sa vám o zvieratách? Vieme, čo to znamená

Hlboký spánok a REM fáza je najdôležitejšia pre regeneráciu tela i mysle

Životný štýl Kedy je najkvalitnejší spánok? Nie je to o hodine, ale o niečom inom

Zaspávanie nás dokáže poriadne potrápiť.

Životný štýl Ťažko zaspávate? Táto jemná technika pomáha nájsť pokojný spánok

576d01ed-494b-4e3c-8dc4-646fc6ee39fb

Životný štýl Zaujíma vás prečo máme sny a nočné mory? Tak čítajte ďalej!

3ce4b47d-ada1-4085-8752-517bd8071772

Životný štýl Doprajte vašim „polovičkám“ pokojný spánok. Sedem tipov, ako zmierniť chrápanie

f85aee71-69fc-48e6-932e-3c63a69bb585

Životný štýl Toto je niekoľko prekvapivých faktov o spánku, o ktorých ste možno nepočuli

f73c380e-dd28-4189-b12e-ca11d8a6d8ee

Životný štýl Neviete zaspať? Týmto cvičením by sa vám malo podariť zaspať do minúty!

93f9eb2eaa6148a6d4465d014ef1325e

Zdravie a krása 10 tipov proti chrápaniu. Vyskúšajte ich!

Poloha v spánku je dôležitá a vplýva na zdravie.

Zdravie a krása Aká pozícia je ideálna pre dobrý spánok?

Zobraziť viac