Články s tagom: cukor

Vymeňte obyčajné sladidlá za zdravšie varianty.

Životný štýl Sacharidy nie sú nepriateľ. Oslaďte si život a vymeňte obyčajný cukor za zdravšie varianty

032a77f1-4014-41c4-b330-130feea93dcd

Recepty a tipy Milujete sladké no chcete obmedziť príjem cukru? Toto sú jeho zdravé náhrady

19579177-d477-49b0-8437-fbd12d645f86

Životný štýl Ako obmedziť cukor a múku v jedálničku? Vyskúšajte ich zdravšie varianty

80d94429-c483-46b1-b319-5414e66afca6

Zdravie Toto je osem dôvodov, pre ktoré sa oplatí OKAMŽITE vzdať sa cukru

c39df785-1328-41a7-84fd-5643d0e15a15

Životný štýl Žena vylúčila cukor z jedálnička na 7 dní. Čo sa udialo s jej pleťou?

77223d79-0116-4021-ae42-8e0ad6cd5789

Mama a rodina Koľko cukru v skutočnosti dávame deťom? Video odhalilo pravdu

aa0fd221-6ff6-4185-96ac-c147d0acd219

Zdravie Chcete si znížiť cukor v krvi? Máme pre vás niekoľko dobrých tipov!

77223d79-0116-4021-ae42-8e0ad6cd5789

Zdravie Potvrdené: Obmedzenie cukru správanie detí neovplyvní. Ide o mýtus

19579177-d477-49b0-8437-fbd12d645f86

Zdravie Toto je osem dôvodov, kvôli ktorým sa zaručene oplatí vzdať sa cukru

7729e16a-de88-48f9-b5dd-df20cd4a6ed7

Zdravie Doprajte si! Toto sú dôvody, prečo by ste mali konzumovať sladké každý deň

77223d79-0116-4021-ae42-8e0ad6cd5789

Krása a móda Toto je osem dôvodov, pre ktoré sa oplatí OKAMŽITE vzdať sa cukru

Najnovšie
Najčítanejšie

Viete, aké sexuálne polohy sa páčia vášmu partnerovi najviac? Zistíte to podľa jeho znamenia

Sexuálna meditácia vás naučí vnímať sex inak: Pozrite sa, ako ju môžete praktizovať v intímnom živote

Zo života ste ho dostali, no z predstáv sa to nepodarilo? Vieme, prečo sa vám v snoch stále objavuje váš ex

Starajte sa o seba. Takto si oddýchnete nie len fyzicky, ale aj psychicky

Je ťažké ich pochopiť: Tieto znamenia sú najkomplikovanejšie z celého zverokruhu

Bez bolestivých zákrokov: Spadnuté očné viečka môžete zdvihnúť a spevniť aj prírodne

Ani príliš málo, ani príliš veľa: Viete, koľko vody by ste mali za deň vypiť?

Zoštíhľujúce módne triky, ktoré naozaj fungujú!

ccefa626-37db-49f7-9e3b-0ba8a135c7b1

Cukor využívajte v prírodnej forme a s mierou. Toto by ste o sladidlách mali vedieť! Pamätajme, že nie je preto nevyhnuté a ani možné vyhýbať sa cukrom (sacharidom) úplne, dôležité je vyberať si tie najprirodzenejšie v prírodnej forme a užívať ich s mierou. Ak ste dosiaľ neobjavili čaro prírodných sladidiel, možno sa dnes necháte zlákať a ochutnáte. Recepty a tipy

47f526f2-4b30-4276-816c-59b4a2370755

Gallery

Toto sú kontroverzné potraviny! V hlavnej úlohe sú mlieko, cukor, lepok a mäso Nebudeme vám striktne kázať, čo by ste mali jesť a čo nie. Ale skôr, než siahnete po ďalšej napolitánke či párku zo supermarketu, prečítajte si tento článok. Je o potravinách, o ktorých sa dnes veľa hovorí „v dobrom aj v zlom“. Názor na ne si urobte sami! Zdravie

80d94429-c483-46b1-b319-5414e66afca6

Nedokážete sa vzdať cukru? Týchto osem dôvodov vás možno presvedčí Prestať jesť cukor nie je pre mnohých z nás jednoduché. Avšak kvôli nasledujúcim benefitom sa to naozaj oplatí! Recepty a tipy

ce85b2b4-eff8-4f43-a863-b63424521733

Gallery

Označenie jed je oprávnené. Väčšie množstvo cukru nám môže veľmi vážne ublížiť Cukor sám osebe nie je taký zlý, pretože ho potrebujeme pre správny vývoj a funkciu organizmu. Nie je však cukor ako cukor. Recepty a tipy

19579177-d477-49b0-8437-fbd12d645f86

Gallery

Zdravá hladina cukru v krvi prírodnou cestou Cukor v našom tele zohráva nezastupiteľnú úlohu. Je zdrojom energie a zúčastňuje sa mnohých metabolických procesov. Prospieva nám však len dovtedy, ak ho prijímame v primeranom množstve. Inak hrozí zvýšenie hladiny cukru v krvi. Životný štýl

de8477df2dd29c85512f4f6ad580d974

3 „zdravé“ nápoje, ktoré sú škodlivé takmer rovnako ako kola Kolu alebo čaj? Ak sa staráte o to, aby vám vaše telo slúžilo čo najdlhšie, zvolíte si pravdepodobne druhú variantu. Teda tú zlú. Čaj totiž v niektorých prípadoch obsahuje toľko cukru ako plnohodnotný dezert. Tieto tri nápoje s nami nehrajú fair-play - tvária sa zdravo ale sú zradné! Odhaľte ich! Zdravie

cukor

Je lepšie jesť bez tuku, alebo bez cukru? Keď ide o to zhodiť nejaký ten kilogram, núka sa otázka, akú diétu zvoliť. Máme vylúčiť zo stravy len potraviny obsahujúce veľa tukov? Alebo radšej zvoliť diétu s nízkym obsahom cukrov? Zdravie

aed3f74750d279794c9b8bbff99c2442

Gallery

Vianočné pečivo 3x inak Vyskúšajte vianočné pečivo bez pšeničnej múky, bieleho cukru a bez hodín strávených pri sporáku. Chutné kúsky sú raz dva hotové, nepridajú Vám zbytočné kalórie a zároveň spestria overenú klasiku tradičných vianočných cukroviniek. Recepty a tipy

277b6ab3e2dfed4f7fa8c4aad02da8c0

Recept na sladkosť, z ktorej sa nepriberá: plnené rožteky bez cukru Sladké pečivo sa dá upiecť aj bez cukru. Stačí využiť prirodzenú chuť ovocia a zeleniny. Vyskúšajte jednoduchý a rýchly recept na rožteky bez štipky cukru alebo akéhokoľvek sladidla. O sladkú chuť aj peknú jesennú farbu sa postará mrkva. Nebudete potrebovať vajce ani mlieko a vďaka škorici Vám rozvoňajú celý byt. Recepty a tipy

223f773709a7ae6ef8d2efb68fe83254

8 dôvodov, kvôli ktorým sa zaručene oplatí vzdať sa cukru Prestať jesť cukor nie je pre mnohých z nás jednoduché. Avšak kvôli nasledujúcim benefitom sa to naozaj oplatí! Zdravie

06bd2ad94d2153a847fe1f9252772845

Gallery

Pred 30 rokmi vylúčila zo svojho jedálnička jedinú vec. Nikdy by ste nepovedali, že má 70 rokov! Vyzerá neuveriteľne mlado! Táto krásna žena takmer pred tridsiatimi rokmi kvôli svojmu zdraviu vylúčila z jedálneho lístka jednu surovinu, vďaka čomu aj po sedemdesiatke vyzerá jednoducho úžasne... Životný štýl

Žena vylúčila cukor z jedálnička na 7 dní. Čo sa udialo s jej pleťou? Rozhodla sa urobiť radikálny krok a pustila sa do 7-dňového experimentu, v ktorom vynechala konzumáciu cukru. Ako to dopadlo? Zdravie

f7c3b6a983265f9a19f34a92571a0786

Ako obmedziť cukor a múku v jedálničku? Vyskúšajte ich zdravšie varianty Cukor a biela múka zdraviu nijako zásadne neškodia, ak si ich nedoprajeme v nadbytočnej miere a každý deň. V takom prípade môžu spôsobiť nielen zdravotné problémy, ale aj vznik nadváhy či obezity. Poradíme vám, čím ich nahradiť. Zdravie

eb1a7e5ea2823d54aec07bc9dcac9800

Gallery

Cukor je návykový ako cigarety či drogy. Čím ho nahradiť? Lekári vám poradia! Cukor sám osebe nie je taký zlý, pretože ho potrebujeme pre správny vývoj a funkciu organizmu. Otázka je, o aký cukor ide a v akom množstve. Životný štýl

028b429933b7504a8e1d560d8cebe280

Potraviny šťastia: dajte si banán a na šišku radšej zabudnite Znie to ako rozprávka - sladké cestíčko sa vám kotúľa rovno do žalúdka. Lenže zdanie klame. Šišky váš organizmus nenasmerujú do neba, ale skôr do pekla. Magazín Rodina DNES zisťoval, ktoré potraviny vám náladu nepokazia. Zdravie

ea0bfc5c572f2594d16fd3d805e28ba7

Gallery

Biely cukor je nahraditeľný, viete čím? Biely cukor, nazývaný aj biela smrť. Mnoho z nás si neuvedomuje jeho negatívne účinky, ktoré môžu mať pre náš organizmus priam fatálne následky. Procesom rafinácie je totiž cukor zbavený všetkých živín, minerálov či vitamínov a stojí za viacerými civilizačnými chorobami. Vážte si zdravie a používajte náhrady tohto ... Životný štýl

3108d3653efe55cdc2bab3424d533ceb

Vražedný biely cukor. Prečo sa ho zbaviť? V priemere ročne jeden človek zje až 40 kg cukru. Odborníci na výživu varujú, že za chvíľkový pocit šťastia a eufórie neskôr zaplatíte psychickým i fyzickým zdravím. Ako rafinovaný cukor zo stravy eliminovať? Zdravie

e5401eb40049ad6922e068623c115fec

Veľký detoxikačný plán. Ako si ľahko odvyknúť od cukru? Nepriateľ či zabijak 21. storočia. Reč je o cukre, ktorý je príčinou obezity a iných chorôb. Ako ho postupne vyradiť z jedálnička? Zdravie

Pozor na množstvo skonzumovaného bieleho cukru, ktorý nám môže uškodiť.

Video

Koľko cukru v skutočnosti dávame deťom? Video odhalilo pravdu Cereálie, čokoládová nátierka, balené sušienky, plechovka koly, sladká desiata - to všetko my aj naše deti ľahko zjeme ešte predpoludním. Je to pritom dávka cukru, ktorá by vystačila na niekoľko dní, upozorňuje spot od írskeho trénera Dana Sweeneyho. Životný štýl

Po tomto už sladkosť svojim deťom nekúpite. Desivé zistenie vedcov Sú mnohokrát lahodné, chrumkavé a farebné. Reč je o sladkostiach, ktoré deti veľmi lákajú. Prečo sú však pre ne nebezpečné? Zdravie

Zobraziť viac