Vodnár
Vodnári nielenže poznajú najnovšie trendy v oblasti cvičenia a stravovania, ale poznajú aj tie, ktoré sa ešte ani nestihli dostať do povedomia. Milujete robiť veci samy, a to vás v cvičení robí veľmi oddanými. Nerady robíte niečo, čo robia všetci. Spojenie umeleckej formy s pohybom by bol pre vaše znamenie dokonalý spôsob, ako schudnúť. Môžete vyskúšať napríklad tanec, ale aj domáce cvičenie, kde sa v pokoji dokážete venovať iba sebe a svojmu cieľu.
Ryby
Toto znamenie sa viac stará o zdravie mysle a ducha ako o zdravie tela. Pre Ryby sa fyzické cvičenia oplatia len vtedy, ak sú psychicky stimulujúce. Najradšej trávite čas vonku v prírode, ktorá vás dokáže inšpirovať k pohybu. Vhodnou voľbou pre Ryby môže byť napríklad meditačná chôdza, beh, jóga alebo plávanie. Takýmto spôsobom môžete udržať zdravé nielen svoje telo, ale aj dušu.