Ak ste si mysleli, že proteíny sú výhradne doplnky stravy, ktoré pijú športovci, mýlili ste sa. Neoceniteľnú úlohu totiž zohrávajú aj vo svete vlasov.
Proteíny ako zázrak
Zaujímavosťou je, že proteíny sú jednou z hlavných zložiek vlasov a hrajú kľúčovú úlohu v ich zdraví, sile a vzhľade. Taktiež vlasová starostlivosť s obsahom proteínov, môže byť pre vás mimoriadne prospešná. Na začiatok uveďme, ako práca s nimi funguje. Znie to zložilo, ale v praxi je to úplne jednoduché. Do starostlivosti zaradíte prípravky obsahujúce vyživujúce proteíny. Patria medzi ne napríklad produkty s obsahom sóje, hodvábu, ovsených, pšeničných bielkovín, keratínu či kolagénu.
Zázraky na počkanie
Tieto látky sú zázračné, pretože sú schopné ozdraviť lámavé vlasy. Proteín prenikne dovnútra, kde zacelí defekty v jeho štruktúre. Tenký proteínový ochranný povlak prinavráti vlasom pružnosť a lesk hodvábu, a to prostredníctvom vyplnenia medzier a nedostatkov v hrubej, zničenej vrstve kutikúl. Proteíny obsiahnuté v produktoch určených pre starostlivosť o vlasy, sa ovinú okolo zničených vlákien a okamžite im dodajú zdravší a pevnejší vzhľad.
Lámavým vlasom vrátia ich prirodzenú jemnosť a aj ťažké vlasy sa zasa nadýchnu.
Ako na to?
Ak práve rozmýšľate nad tým, ako vybrať správne produkty a ako pokračovať, tu je odpoveď. Proteíny sa nachádzajú v rôznych produktoch, ako sú šampóny, kondicionéry, masky, spreje či ampulky, preto voľba nie je jednoduchá. Pri výbere si všimnite obsah proteínov: produkty s hydrolyzovanými proteínmi sú efektívnejšie, pretože sa lepšie vstrebávajú do vlasov. Ďalej myslite na to, že všetkého veľa škodí a ani v tomto prípade by ste nič nemali preháňať.
Pre väčšinu vlasov stačí aplikácia raz za 1-2 týždne. Nadmerné používanie proteínov môže viesť k ich stuhnutiu a vysušeniu.
Aby ste predišli nadmernému vysušeniu vlasov, kombinujte proteínovú starostlivosť s hydratačnými produktmi, ako sú oleje, masky na báze aloe vera alebo glycerínu. Jednoducho povedané, aj v tejto oblasti sa snažte nájsť balans a s výsledkami budete zaručene spokojné.
Malé kroky, veľké zmeny
A na záver ešte niekoľko odporúčaní, ako predísť zničeným vlasom a to nie len počas používania proteínových pomôcok. Za každých okolností myslite na to, že spanie s mokrou hlavou vlasy poriadne ničí. Neoplatí sa ani časté fénovanie horúcim vzduchom, ktoré vlasy značne vysušuje. Nezabúdajte sa pravidelne podstrihávať, vyhýbajte sa suchým šampónom a používanie oleje na končeky. Ak je to možné, spite so zapletenými vlasmi a nenoste ich príliš silno zopnuté. Na prvý pohľad ide o drobnosti, v konečnom dôsledku však dokážu veľa.