Akú rolu v mužskej sebadôvere zohráva spoločenské postavenie a finančná stabilita?
Čím je úspešnejší, tým má väčšiu šancu uchádzať sa o ženu so silným reprodukčným potenciálom, čím zas zvyšuje šance na zdravé potomstvo. Nezabúdajme však, že i atraktivita má fyzickú a osobnostnú rovinu. Sebadôveru je možné založiť si na celom spektre schopností. Dôležité je aj to, v akom prostredí muž žije a aké schopnosti mal možnosť rozvíjať.
Muži často svoju hodnotu spájajú s výkonom – v práci, v športe, v intímnom živote. Prečo je to tak?
Ak bol chlapec oceňovaný za výkon, výsledok, to, že bol prvý alebo niekoho predbehol, začne si svoju hodnotu odvíjať od týchto momentov. To sú chvíle, keď sa cíti silný, schopný, videný a prijímaný. Prirodzene chce, aby zažíval tento pocit čo najčastejšie, pretože ide o prirodzené ľudské potreby. Začne sa teda orientovať podľa tohto „návodu“. Uverí tomu, že úspešný a hodnotný môže byť, len ak vyhráva, nosí samé jednotky, neskôr vytvára ekonomické zázemie, všetko zvláda. V živote nedostal priestor spojiť sa s tým, ako sa pri tom cíti, aké cesty k úspechu volí, aké hodnoty žije a aké sú jeho vlastné potreby.
Je mužské sebavedomie odolnejšie ako ženské alebo len inak prejavované?
Typicky sa odvíja od iných atribútov. Kým ženy sú tradične oceňované za krásu, starostlivosť, vľúdnosť či nekonfliktnosť, muži za aktivitu, výkon a presadenie sa. Výskum z pracovného prostredia ukázal, že ženy dosahovali sebadôveru mužov, až keď dostávali spätnú väzbu o svojom výkone, pričom negatívna spätná väzba viac podkopala ich sebadôveru ako u mužov.
Môže byť príliš veľká sebadôvera pre muža aj nevýhodou? Kedy sa mení na aroganciu?
Arogancia sa objavuje, keď sa muž vnútri cíti slabý. To však druhí nesmú vedieť, a tak sa navonok prezentuje ako silný, vševediaci, neohroziteľný. Nikto nemôže vidieť jeho zraniteľné časti alebo tušiť o jeho slabinách. Postará sa o to tým, že si bude ľudí držať od tela alebo sa bude snažiť nad nimi dominovať, povýšiť sa nad nich, pretože spolupráca a rovnocenný prístup sú pre neho ohrozujúce.
Potrebujú muži od žien potvrdenie svojej hodnoty?
To, či má muž zdravé sebavedomie, sa vo vzťahu silno odráža. Muži, ktorí si nie sú vedomí svojej hodnoty, môžu byť žiarliví, podozrievaví, môžu mať potrebu dokazovať si, že sú silní, schopní, chcení. Môžu sa obklopovať vecami, doplnkami, o ktorých veria, že im hodnotu v očiach druhých zvýšia. Problém nastáva, keď o tieto barličky prídu. Nízke sebavedomie ovplyvňuje ich rozhodnutia a voľby. V partnerských vzťahoch prirodzene hľadáme miesto, kde budeme oceňovaní, prijímaní, kde môžeme ukázať aj svoju slabinu, a ten druhý pri nás zostane. Tak sa tvorí puto a intimita. Som veľkým zástancom toho, aby sa partneri navzájom oceňovali za to, čo robia dobre.
Naopak, čo sa stane s mužom, ak jeho partnerka podkope jeho sebadôveru?
Ak chce zdravo fungovať, jediná cesta je postupne ju obnoviť. Sú prípady, keď partnerstvo zanechá hlboké rany. Vtedy je potrebné dať si čas, odsmútiť svoje straty, pochopiť, čo sa stalo, aké rozhodnutia človeka doviedli do tohto bodu, a nebyť na to sám. Môže pomôcť blízky človek, terapeut, podporná skupina. Na spracovanie tráum už našťastie máme moderné prístupy, ktoré môžu liečenie duše veľmi zefektívniť.