Zistite, prečo sa vám s upratovaním nedarí.Shutterstock
StoryEditor

Nedarí sa vám udržiavať poriadok? Spoznajte príčinu aj efektívne riešenie

12.06.2025, 19:00
Životný štýl

Mnohé z nás si myslia, že upratovanie je jednorazová záležitosť. Faktom však je, že v skutočnosti ide o dlhodobý proces. Viaceré z nás sa preto ocitajú v začarovanom kruhu povinností, upratovania a večného neporiadku. Ako to zmeniť raz a navždy?

Hneď na začiatok uveďme, že jednou z najčastejších chýb je, že k upratovaniu pristupujeme ako k haseniu požiaru.

Postupne a pravidelne

Nechávame veci zájsť príliš ďaleko a potom si vyhradíme naň nevyhnutný a vyčerpávajúci celý deň. Výsledkom je únava a frustrácia a večný neporiadok je o pár dní naspäť. Namiesto takejto techniky zaveďte radšej menšie návyky, ktoré sú v konečnom dôsledku oveľa efektívnejšie.

Drobné denné rituály, ako 5 minútové upratovanie večer, odkladanie vecí hneď po použití alebo rýchle vyčistenie kúpeľne po sprche. Malé kroky denne majú väčší účinok než občasné „upratovacie maratóny“.

Čo je skutočne dôležité?

Ak sa vám neustále nedarí udržiavať domácnosť čistú, problém je možno skrytý v milióne vecí, ktoré doma skladujete. Neudržíte poriadok, ak každá polička, zásuvka či kút sú preplnené. Nadbytok znamená, že veci nemajú svoje miesto, a to vedie k neporiadku. Užitočné môže byť postupné vyraďovanie.

Napríklad každý deň vyhoďte alebo darujte 3 nepotrebné veci. Zamerajte sa na to, čo vám neprináša radosť alebo čo ste nepoužili viac ako rok.

Elementy ženy: Kaderník Ján Molnár

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zivotny-styl, menuAlias = zivotny-styl, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
12. jún 2025 19:02