Venujte sa svojim blízkym
Začnite nový rok predsavzatím, ktoré je jednoduché, no zároveň má obrovský vplyv na našu pohodu – venujte viac času svojim blízkym. Nemusí to byť nič veľkolepé, postačí aj obyčajná večera, prechádzka alebo len telefonát, aby sme si navzájom pripomenuli, že na seba myslíme. Blízkosť tých, ktorých máme radi, nás, ale aj našich blízkych, dokáže nabiť energiou a zlepšiť nám náladu. Na rozdiel od náročných predsavzatí, ktoré často opustíme už v januári, toto predsavzatie môžete plniť po celý rok.
ANKETA
Darí sa vám držať predsavzatia?