Nesťažujte sa na všetko a všetkých
Nie vždy sa nám darí byť dokonale pozitívne, nadšené a spokojné. Na druhej strane, ak jediná náplň vašich dní je sťažovanie sa a frflanie, niečo nebude v poriadku. Takýmto chovaním prispievate k osobnej toxicite, čomu sa pochopiteľne, snažíme vyhnúť. Skúste preto nenadávať na celý svet, aj keď práve nemáte najlepší deň. Aj v záporných situáciách sa snažte nájsť aspoň niečo dobré. A ak sa vám to nedarí? Nezúfajte, prídu aj lepšie dni. Počas tých horších sa radšej upokojte a nemajte potrebu všetko komentovať. Nikomu a ničomu tým nepomôžete. Jediné čo tým podporíte, je vaše nesprávne naladenie.
Nie ste obeť
V rámci takéhoto správania existuje ešte jedna črta, ktorú vo svojom živote rozhodne nepotrebujete. Hovoríme o tom, že sa začnete hrať na obeť. Deje sa to najmä v momente, keď sa vám niečo nepáči, alebo chcete na seba upútať pozornosť. Nezabúdajte na to, že snahou o poľutovanie absolútne nič nevyriešite. V roli obete sa vám možno dostaví pár milých slov, avšak tie sú len dočasné. Čo je dlhodobejšie je nepochybne vaše vyžarovanie, ktoré niečím takýmto trpí.