Dnešná doba so sebou prináša mnohé úskalia. Okrem iného častokrát aj veľmi náročné životné tempo, ktorého dôsledkom je zhoršený, alebo nedostatočný spánok či čas, ktorý venujete regenerácii a oddychu. Následná únava potom nie je ničím neobvyklým. Práve naopak. Únava však môže mať aj zdravotné príčiny.
Červené krvinky
Nedostatkom červených krviniek trpí množstvo ľudí. Ochorenie sa nazýva anémia a ak ňou trpíte, jedným z najčastejších príznakov je práve únava. Nechajte si preto skontrolovať krvný obraz a doplňte si železo.
Spánkové apnoe
O spánkovom apnoe ste už s najväčšou pravdepodobnosťou počuli. Ide o poruchu, pri ktorej pacient prestáva dýchať a následne dochádza k mikroprebudeniu, počas ktorého sa opäť dych obnoví. Ľudia trpiaci spánkovým apnoe takýto stav zažívajú aj niekoľkokrát za noc a práve to je následne príčinou ich extrémnej únavy. Často ním trpia obézni ľudia a je nevyhnutné ho liečiť, pretože môže viesť k oveľa závažnejším zdravotným ťažkostiam.