SEPTEMBER – POSTUPNOSŤ KROKOV
Viete, ako správne zuby čistiť? V prvom kroku sa postarajte o medzizubné priestory a až potom použite zubnú kefku. Táto postupnosť má okrem zdravotného efektu aj efekt psychologický. Ak si najprv vyčistíte zuby kefkou, môžete sa s tým uspokojiť a na medzizubné priestory zabudnete. Ak to však urobíte opačne, bez pocitu vyčistených zubov kefkou by ste spať nešli.
