V prípade epsomskej soli totiž pokojne môžeme hovoriť o tom, že budete mať veľa muziky za málo peňazí. Jej účinky na organizmus sú osvedčené na mnohých frontoch.
Epsomská soľ
Táto soľ svojou farbou, ale aj štruktúrou naozaj pripomína klasickú kuchynskú soľ, ktorú bežne poznáte. Jej chuť je však horká, no využitie oveľa širšie. Získava sa napríklad vo vápencových doloch a má vysoký podiel horčíku a síranu. Najčastejšie sa epsómska soľ používa ako prísada do kúpeľa, no tiež ako liek proti zápche či ako súčasť kozmetických prípravkov.
Horčíková bomba
Za jeden z najväčších benefitov tejto soli je považované množstvo horčíka, ktoré v sebe ukrýva. Horčík je pre ľudský organizmus veľmi dôležitý najmä pre jeho regeneračné schopnosti. To ocenia predovšetkým športovci, alebo tí z vás, ktorý majú zvýšenú fyzickú aktivitu. Pomáha však aj pri liečbe nespavosti, zmierňuje stres, no tiež lieči zažívacie ťažkosti a pozitívne vplýva na metabolizmus.