Postupujte nasledovne:
1. Pravou rukou si pomasírujte ľavú, na ktorej budete stláčať bod.
2. Ukazovákom pravej ruky silno stlačte bod na malíčku vedľa nechtu z vonkajšej strany.
3. Udržujte tlak 2 minúty, potom pustite.
4. Zopakujte 3 krát po sebe a potom vždy, keď začnete cítiť bolesť.
