Retinol patrí k obľúbeným a hlavne veľmi účinným ingredienciám. Aj tu však platí, že v prvom rade je potrebné vedieť kedy ho môžete používať, pre koho je vhodný a s čím by ste ho radšej nikdy nemali kombinovať.
Čo je retinol?
Retinol je derivátom vitamínu A a patrí k jednej z najúčinnejších zložiek v boji proti prvým vráskam. Nielenže prispieva k obnove kožných buniek, ale zároveň podporuje tvorbu kolagénu, zjednocuje tón pleti a v neposlednom rade zmierňuje akné. Skvelou správou je aj to, že prvé výsledky sa väčšinou dostavia už po prvých týždňoch PRAVIDELNÉHO používania. Ak pri používaní retinolu zotrváte, po niekoľkých mesiacoch uvidíte výrazné zlepšenie vzhľadu aj zdravia pleti.
Prečo začať na jeseň?
Ak ste doteraz retinol nepoužívali, práve jeseň je ideálnym obdobím začať a to najmä preto, že je oveľa slabšie slnečné žiarenie. Retinol totiž môže spôsobiť podráždenie pleti a tiež môže byť oveľa citlivejšia a to najmä na slnko. Samozrejme, že s používaním retinolu môžete pokračovať aj po zimných mesiacoch, no základom je dôsledná ochrana pred slnkom. A to počas celého roka.
Ako začať?
V prípade, že retinol nebol doteraz súčasťou vašej pravidelnej rutiny, je potrebné začať s produktami, ktoré budú mať nižšiu koncentráciu účinných látok. Tá by sa mala pohybovať okolo 0,1 – 0,3 percenta. Nepreháňajte to ani s intenzitou používania. Spočiatku vám úplne postačí, ak si dáte retinol na tvár 2 – 3 krát týždenne. Ak ho bude pokožka dobre tolerovať a nebude podráždená, frekvenciu môžete zvýšiť. Retinol používajte vždy len večer. Naneste ho na dôkladne čistú a suchú pokožku, pričom by ste sa mali vyhnúť okoliu očí. Nechajte ho poriadne vstrebať do pokožky a následne naneste hydratačný, alebo iný nočný krém, ktorý bežne používate.
