Po štyridsiatke by základ mala tvoriť jemná hygiena, kvalitná hydratácia, každodenné SPF, večer retinoid podľa tolerancie a antioxidanty ráno. Po šesťdesiatke sa často pridáva potreba intenzívnejšej obnovy kožnej bariéry, výživnejších krémov s obsahom ceramidov, lipidov a hydratačných látok. Základné princípy však zostávajú rovnaké, mení sa len intenzita starostlivosti.
Ďalším častým mýtom je, že kvalitný anti-age krém dokáže nahradiť všetko ostatné...
Kozmetika je len jedna časť skladačky. Ak sa človek dlhodobo nevyspí, fajčí, nadmerne sa opaľuje alebo má veľmi nezdravý životný štýl, žiadny krém to nedokáže vykompenzovať. Naopak, pravidelné používanie SPF, dostatok spánku, pestrá strava, pohyb a vyhýbanie sa voľným radikálom (napr. cigaretový dym, smog, nezdravé jedlá) majú na starnutie pleti obrovský vplyv.
