S anti-age starostlivosťou sa neoplatí začínať vo veľmi mladom veku.Dreamstime
StoryEditor

Ako by mala vyzerať ANTI-AGE starostlivosť po 40-tke či po 60-tke? Podľa dermatologičky zabúdame na to najdôležitejšie!

09.08.2026, 19:05
Zdravie a krása

Anti-age kozmetika je dnes dostupnejšia než kedykoľvek predtým, no spolu s ňou pribúda aj množstvo mýtov. Má zmysel začať s ňou už po dvadsiatke? Sú drahšie krémy skutočne účinnejšie? Na tieto otázky odpovedá dermatologička MUDr. Vanda Martišková.

Zväčšiť fotografiu

Dermatologička MUDr. Vanda Martišková.

archív MUDr. Vandy Martiškovej

Anti-age kozmetika je často obklopená množstvom mýtov. Aký je ten najčastejší, s ktorým sa vo svojej ambulancii stretávate?

Najčastejší mýtus je, že starnutie pleti sa dá zastaviť kvalitným krémom. Žiaľ, neexistuje kozmetický prípravok, ktorý by dokázal zastaviť biologické starnutie. Kozmetika však dokáže tento proces spomaliť, zlepšiť kvalitu pokožky a pomôcť jej vyzerať dlhšie zdravo a sviežo. Druhým častým omylom je predstava, že čím drahší alebo silnejší krém, tým lepší výsledok.

Veľa žien je presvedčených, že anti-age krémy potrebujú až po štyridsiatke alebo keď sa objavia prvé vrásky. Kedy je podľa vás skutočne správny čas začať s anti-age starostlivosťou?

Anti-age starostlivosť nezačína prvou vráskou. V skutočnosti sa začína každodennou ochranou pred UV žiarením, ideálne už od mladosti. Ak by som mala vybrať jediný kozmetický prípravok s najväčším preventívnym účinkom proti starnutiu, bol by to práve krém s SPF. Aktívne látky, ako retinoidy či antioxidanty, má zmysel zaraďovať postupne približne po 25. roku života podľa individuálnych potrieb pleti, nie podľa veku uvedeného v občianskom preukaze.

Na druhej strane sú aj mladé ženy okolo dvadsiatky, ktoré používajú veľmi silné anti-age produkty s cieľom oddialiť starnutie. Má to zmysel?

Elementy ženy: Juraj Ferko

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zdravie-a-krasa, menuAlias = zdravie-a-krasa, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
09. august 2026 19:07