Na množstve krému aj séra záleží.dreamstime
StoryEditor

Na množstve záleží: Koľko krému či séra skutočne potrebuje vaša pleť?

14.06.2026, 15:15
Zdravie a krása

Tápate niekedy nad tým, aké množstvo konkrétneho krému či séra je pre pleť tak akurát? Pomôžte si jednoduchými trikmi.

Dámy robia pri starostlivosti o pleť veľakrát chyby bez toho, aby o tom vôbec tušili. Nie je dôležité len to čo a kedy používate, ale aj v akom množstve. V niektorých prípadoch je menej skutočne viac. V iných sa zase šetriť nevypláca.

Krém

Hovoríte si, že nanášanie bežného hydratačného krému predsa nie je žiadna veda? Ani nie je. Za predpokladu, že ho pleti doprajete tak akurát. Ak si dlhodobo krému dávate veľa, je to zbytočné plytvanie, ktoré vás stojí nemálo peňazí a vaša pleť z toho rozhodne nemá žiadne extra benefity, práve naopak. Pleť môže byť až príliš mastná a lesklá a nie, nedosiahnete prostredníctvom toho ten povestný „glow efekt.“ Ak je naopak krému málo, pleť bude suchá, so sklonom k šúpaniu a pnutiu. Zároveň môže pôsobiť mdlo a unavene. Aké množstvo je teda optimálne? Najjednoduchšie bude, ak si zapamätáte, že vám úplne postačí veľkosť nechtu na malíčku na ruke. Zvyšok krému nezabudnite rozotrieť aj na krk a dekolt. Toto platí tak pre denný ako aj pre nočný krém. V prípade nočného krému môže dokonca prebytok spôsobiť upchávanie pórov. SPF krému na tvár by ste mali použiť rovnaké množstvo. Ak sa však nachádzate počas dňa na priamom slnku, nezabudnite si krém s ochranou proti slnečnému žiareniu na tvár nanášať opakovane.

Sérum

V bežnej rutine v starostlivosti o pleť by vám nemalo chýbať ani sérum. Je úplne jedno, o aké sérum ide, množstvo by nemalo presahovať veľkosť jedného hrášku. Ak by ste si mysleli, že čím viac séra, tým lepší účinok, musíme vás vyviesť s omylu. A nielenže to nepomôže, ale môže to vašu pleť aj poriadne podráždiť. Menej séra, alebo nesprávne použitie či vrstvenie zase neprinesie sľubované účinky.

Elementy ženy: Olivia Rosalie Guráňová

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zdravie-a-krasa, menuAlias = zdravie-a-krasa, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
14. jún 2026 21:04