Žiarlivosť sa nevyskytuje len medzi partnermi. Môžete ju zažiť v rodine, ale aj v priateľských vzťahoch. Často je úplne neškodná, problémom začína byť v momente, keď začne ovládať správanie, zasahuje do dôvery a vytvára napätie. Je viac než len dôležité rozlišovať medzi zdravou a nezdravou žiarlivosťou.
Zdravá žiarlivosť
Istú mieru zdravej žiarlivosti má v sebe každý, kto má po svojom boku partnera. Je to prirodzená emocionálna reakcia, ktorá vzniká napríklad aj vtedy, keď cítite obavu zo straty človeka, na ktorom vám záleží. Ak sa takáto žiarlivosť objaví u človeka, ktorý má racionálny prístup, zväčša ju so svojim partnerom otvorene odkomunikuje a v mnohých prípadoch dokáže dvojici dokonca pomôcť, pretože si uvedomia hodnotu vzťahu. Zdravá žiarlivosť sa najčastejšie prejavuje tým, že od partnera čakáte a zároveň potrebujete uistenie, že je medzi vami všetko v poriadku. Možno v niektorých situáciách budete reagovať podráždene, alebo citlivejšie. Aj to sa však dá krásne zvládnuť práve vďaka komunikácii. Zdravá žiarlivosť vám môže spôsobiť aj krátkodobú neistotu, no ak máte po svojom boku partnera, ktorému na vás záleží, všetky neistoty a pochybnosti hravo zvládnete. Dôležité je nenarúšať partnerovu slobodu a komunikovať pokojne. Za žiadnych okolností neprekračujte jeho hranice a upriamte sa na dôveru, ktorú ste si medzi sebou vybudovali. Práve vďaka nej často pochopíte, že žiarlivosť skutočne nemá vo vašom vzťahu miesto.
