O sexe sa nám stále hovorí ťažko, hoci by mal byť normálnou súčasťou vzťahovej komunikácie.dreamstime
StoryEditor

ROZHOVOR s výskumníkom ŠTEFANOM PETRÍKOM: Čo (ne)funguje v našich spálňach?

11.08.2025, 17:00
Vzťahy

O sexe sa nám stále hovorí ťažko, hoci by mal byť normálnou súčasťou vzťahovej komunikácie. Prečo je také náročné partnerovi povedať, čo chceme a čo nám robí dobre? Sex však nie je len fyzické uspokojenie, je to jeden z jazykov lásky. Ak si v ňom nerozumieme, prestávame si rozumieť aj v iných oblastiach. Všetko ešte viac zamotáva digitálna doba, mobily v posteli, porno, sociálne siete. Ako sa v tom všetkom nestratiť? Výskumník PaedDr. ŠTEFAN PETRÍK, PhD. (34), realizoval výsku na tému sex a sexualita do ktorého sa zapojilo viac ako desaťtisíc ľudí. Čo hovoria dáta objasnil exkluzívne pre časopis TÉMA. Čo (ne)funguje v našich spálňach? A prečo je dôležité, aby sme si v intímnych veciach prestali domýšľať a začali hovoriť?

Máme tu aj ďalšie zaujímavé čísla, ktoré vyplývajú z vašich výskumov. Priemerný vek prvého pohlavného styku je 15,8 roka. Vo veku 12,4 roka majú mladí prvý pokus o masturbáciu, ale prvé rande a bozk sa objavujú už okolo 14,3 roka. To je o dva roky neskôr. Bolo to tak vždy?

Sexualita sa dnes nerozvíja lineárne, ale roztrieštene. Často sa nezačína dotykom iného človeka, ale dotykom obrazov, predstáv, očakávaní. Mnohí mladí tak zažijú prvé vzrušenie skôr osamote než s niekým iným. A niekedy ich prvý bozk príde po porne. Prvý sex ešte pred vzťahom. A prvý vzťah až vtedy, keď už nevedia, čo by mali vlastne cítiť. Niektorí dokonca zažijú prvý bozk až po sexe – bozkávanie si nespájajú s intimitou, ale len s flirtom. Hovoria: Bozkávali sme sa, lebo sa to odo mňa čakalo. Vôbec som netušila, čo to má byť... Prvý bozk bol s cudzím človekom na oslave. Nič som necítil – ale bolo to ako skúška.

Tomu sa dá rozumieť, ale inej vete, ktorú som si prečítala u vás na sieťach, už menej: „Videla som porno skôr, než som vôbec mala menštruáciu.“ To trošku desí. Porno tu bude vždy a ľudia budú zvedaví, ale aj tak stojí za to hovoriť o tom, čo môže spôsobiť, keď sa pre človeka, obzvlášť mladého, stane bežnou súčasťou života.

Najprv dáta. Z môjho výskumu vyplýva, že väčšina mladých Slovákov a Sloveniek má skúsenosť s pornografiou – a to vo veľmi skorom veku. Osemdesiatpäť percent chlapcov a šesťdesiatpäť percent dievčat vo veku od štrnásť do osemnásť rokov sleduje pornografiu aspoň občas. Vek prvej expozície sa u chlapcov pohybuje medzi desiatimi až dvanástimi rokmi, pričom viac ako polovica z nich uviedla, že prvý kontakt nevyhľadávali, stalo sa to „náhodne“ alebo „z vtipu“. Štvrtina mladých mužov sleduje pornografiu denne alebo takmer denne a 44 percent respondentov priznalo, že ich predstavy o sexe boli výrazne ovplyvnené pornom.

Ako?

Častejší konzumenti porna uvádzajú, že prvé sexuálne skúsenosti sú často sklamaním, lebo „to nevyzerá ani nefunguje ako na obrazovke“. Partneri sa míňajú, pretože komunikujú odlišné jazyky túžby, jeden podľa porna, druhý podľa reality. Znižuje sa schopnosť byť prítomný, sex sa stáva vykonávaním scenára, nie živým kontaktom, a mladí muži čoraz častejšie hovoria o „nude v realite“. Nevnímajú, že problém je v predošlej nadstimulácii. Zároveň sa zvyšuje výskyt takzvanej porn-induced erektilnej dysfunkcie (pornografiou vyvolaná erektilná dysfunkcia, keď muž nie je schopný dosiahnuť a udržať erekciu, pozn. red.) a zníženej schopnosti prežívať vzrušenie bez digitálneho podnetu.

Je jasné, že rozprávať o tom, že keď to budú preháňať, pôjdu do pekla, fungovať nebude... Skrátka žiadne kázne. A čo teda funguje?

Funguje skôr hovoriť, že pornografia nie je zlo, ale nie je ani návod, je to fikcia a tak, ako sa ľudia neučia o vzťahoch z romantických filmov, nemali by sa učiť o sexe z porna. Môžeme mladým hovoriť viac o súhlase, citlivosti, reálnom prežívaní alebo ukazovať alternatívy, akou je napríklad literárna erotika.

Pomôcť im rozlišovať medzi túžbou a zvykom, lebo mnohí sledujú porno ani nie tak z túžby, ale z nudy, únavy, automatizmu. Skrátka ich učiť, že sexualita môže byť živá, zmysluplná, zdieľaná, nielen rýchla a osamelá. Pornografia ukazuje telá, ale neučí dotýkať sa, dáva obraz vzrušenia, ale neučí rozpoznať, kedy niekto niečo nechce. Práve preto potrebujeme doplniť to, čo porno zamlčuje, a to je neprítomnosť súhlasu, prítomnosť, reálny pohľad. Porno spôsobuje aj iné problémy, ktoré nevidno na prvý pohľad.

Aké?

Mení očakávania, vnímanie tela, definíciu intimity aj psychologickú pripravenosť na vzťah. Z môjho výskumu medzi mužmi a ženami vo veku šestnásť až šesťdesiatpäť rokov jasne vyplýva, že najviac zasiahnutou skupinou sú mladí dospelí do tridsať rokov. Je to tým, že ich sexualita sa často formuje práve cez obrazovku, nie v reálnom kontakte. Sexuálne podnety z porna nevyžadujú emocionálne zapojenie, zraniteľnosť ani rešpekt. To vedie k tomu, že mladí si nevedome spájajú vzrušenie s „vypnutím“ pocitov, a práve tie sú kľúčové pre skutočnú intímnu blízkosť.

Mozog si zvyká na intenzitu, nie na kvalitu, a pri častom sledovaní porna sa zvyšuje prah vzrušivosti. Klasický dotyk alebo obyčajný sex už nestačí. To spôsobuje, že reálny partner sa javí ako „málo podnetný“ a dochádza k odcudzeniu Hovoria: Pozeral som to od puberty. Dnes mi obyčajný sex s partnerkou pripadá nudný. Mladí muži sa aj boja, že nebudú dosť výkonní.

Ako?

Častejší konzumenti porna uvádzajú, že prvé sexuálne skúsenosti sú často sklamaním, lebo „to nevyzerá ani nefunguje ako na obrazovke“. Partneri sa míňajú, pretože komunikujú odlišné jazyky túžby, jeden podľa porna, druhý podľa reality. Znižuje sa schopnosť byť prítomný, sex sa stáva vykonávaním scenára, nie živým kontaktom, a mladí muži čoraz častejšie hovoria o „nude v realite“. Nevnímajú, že problém je v predošlej nadstimulácii. Zároveň sa zvyšuje výskyt takzvanej porn-induced erektilnej dysfunkcie (pornografiou vyvolaná erektilná dysfunkcia, keď muž nie je schopný dosiahnuť a udržať erekciu, pozn. red.) a zníženej schopnosti prežívať vzrušenie bez digitálneho podnetu.

Je jasné, že rozprávať o tom, že keď to budú preháňať, pôjdu do pekla, fungovať nebude... Skrátka žiadne kázne. A čo teda funguje?

Funguje skôr hovoriť, že pornografia nie je zlo, ale nie je ani návod, je to fikcia a tak, ako sa ľudia neučia o vzťahoch z romantických filmov, nemali by sa učiť o sexe z porna. Môžeme mladým hovoriť viac o súhlase, citlivosti, reálnom prežívaní alebo ukazovať alternatívy, akou je napríklad literárna erotika. Pomôcť im rozlišovať medzi túžbou a zvykom, lebo mnohí sledujú porno ani nie tak z túžby, ale z nudy, únavy, automatizmu.

Skrátka ich učiť, že sexualita môže byť živá, zmysluplná, zdieľaná, nielen rýchla a osamelá. Pornografia ukazuje telá, ale neučí dotýkať sa, dáva obraz vzrušenia, ale neučí rozpoznať, kedy niekto niečo nechce. Práve preto potrebujeme doplniť to, čo porno zamlčuje, a to je neprítomnosť súhlasu, prítomnosť, reálny pohľad. Porno spôsobuje aj iné problémy, ktoré nevidno na prvý pohľad.

Aké?

Mení očakávania, vnímanie tela, definíciu intimity aj psychologickú pripravenosť na vzťah. Z môjho výskumu medzi mužmi a ženami vo veku šestnásť až šesťdesiatpäť rokov jasne vyplýva, že najviac zasiahnutou skupinou sú mladí dospelí do tridsať rokov. Je to tým, že ich sexualita sa často formuje práve cez obrazovku, nie v reálnom kontakte. Sexuálne podnety z porna nevyžadujú emocionálne zapojenie, zraniteľnosť ani rešpekt. To vedie k tomu, že mladí si nevedome spájajú vzrušenie s „vypnutím“ pocitov, a práve tie sú kľúčové pre skutočnú intímnu blízkosť.

Mozog si zvyká na intenzitu, nie na kvalitu, a pri častom sledovaní porna sa zvyšuje prah vzrušivosti. Klasický dotyk alebo obyčajný sex už nestačí. To spôsobuje, že reálny partner sa javí ako „málo podnetný“ a dochádza k odcudzeniu Hovoria: Pozeral som to od puberty. Dnes mi obyčajný sex s partnerkou pripadá nudný. Mladí muži sa aj boja, že nebudú dosť výkonní.

Elementy ženy: Sisa Sklovská

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/vztahy, menuAlias = vztahy, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
11. august 2025 17:02