Zvyknite si odpúšťať druhým
Všetci si ubližujeme tým, že v sebe pestujeme bolestivé spomienky na chvíle, keď nás druhí ranili, a to často aj dlhé roky. Verte tomu, že vyrovnanie sa s minulosťou pôsobí ako zázračný liek. To, že niekomu odpustíte, ešte neznamená, že zabudnete na to, čo sa stalo. Znamená to, že sa dobrovoľne vzdáte bolesti, ktorú to vo vás vyvoláva, možno sa aj trochu poučíte a budete môcť zas po dlhom čase voľne dýchať.
Kráčajte za svojimi snami
Mať sen nestačí. Robte aspoň malé krôčiky na jeho uskutočnenie. Túžite napríklad cestovať do Paríža? Naučte sa pár francúzskych vetičiek a pripravte si francúzsku špecialitku. Posilníte tak energiu svojho priania.