Nezabúdajte na to zlé
Často sa hovorí, že by sme si mali v našom živote pripomínať najmä pozitíva a šťastné okamihy, ktoré sme zažili. Ak však máte dočinenia s manipulátorom, karty sa obracajú. Za každých okolností myslite na negatívne a nešťastné chvíle, ktoré vás v predchádzajúcom období boleli. Tento pocit sa nikdy nevytratí a pravdou je, že sa ani nikdy nezmení. Nezabúdajte na realitu, ktorú ste prežili. Pripomínajte si ju a v tomto prípade nikam nelietajte. Držte sa pri zemi a buďte prítomní. Uchovajte si ju v pamäti a pracujte na tom, aby ste si budúcnosť vytvorili inak. Krajšie, spokojnejšie a rozumnejšie!