shutterstock.com
StoryEditor

Nadmerné pozeranie porna si nesie svoju daň. Dokáže vám ublížiť v mnohých oblastiach

29.12.2021, 16:00
Vzťahy
Pornografia sa stala bežnou súčasťou života, avšak málokto si uvedomuje, že má veľmi veľký negatívny dopad na váš mozog či kvalitu života. Pozrite sa, ako ovplyvňuje vzťahy a sexuálne uspokojenie už žien či mužov.

Zo všetkých túžob, ktoré internet ponúka, sa stala práve pornografia súčasným kráľom internetu.  Jeden z jej vedľajších efektov sú ochromujúce účinky na mužov aj ženy. Pre mnohých sa stala závislosťou a nie je to malé číslo, existuje doslova tisíce ľudí, ktorí bojujú s tým, aby prestali pozerať porno, ktoré im ovládlo život. Alarmujúcim je, že v skutočnosti mení mozog a telo človeka poväčšine k horšiemu. Vaši rodičia nikdy nemuseli riešiť internet, ktorý umožňuje ľahký prístup k pornu. Nikdy nebol takým závažným problémom ako v súčasnosti, kedy deti už od 13 rokov sú pornografii vystavené z očí do očí. Predsa však, dlhodobé účinky nestoja za krátkodobé vzrušenie. Pozrite sa na niekoľko spôsobov, ktorými porno narúša vašu ľudskosť a zraňuje telo či myseľ.

Problém oneskoreného uspokojenia

Najzávažnejším problémom sledovania pornografie je sexuálne uspokojenie. Nutkanie sledovať porno vedie k nedostatku schopnosti ho oddialiť. Pri sebauspokojovaní sa váš mozog sústredí na veci, ktoré považujete za príjemné, a tak disciplína oneskoreného uspokojenia upadá. Dokonca výskumy zistili, že užívanie porna nebolo za žiadnych okolností spojené s väčším sexuálnym uspokojením. To znamená, že aj jeho zriedkavé užívanie má negatívny vplyv na sexuálnu spokojnosť. Riešením je rozvíjanie uspokojenia a väčšieho pocitu sebadôvery, ktorá prichádza s uvedomením si toho, že by ste mali mať väčšiu kontrolu nad svojimi prvotnými túžbami. Existuje teda zdravé množstvo pozerania porna? Výskumy naznačujú skôr nie, ako áno, pretože pri každej štúdii neustále ukazujú, že užívanie porna znižuje spokojnosť vo vzťahu, emocionálnu blízkosť,  teda aj sexuálnu spokojnosť.

Strata kontroly nad sexualitou

Pozeranie akéhokoľvek videa má moc ovplyvniť alebo dokonca nahradiť správanie vo vašej mysli bez toho, aby ste si to uvedomovali. Pri užívaní pornografie tomu nie je inak, pretože je schopná vás naprogramovať tak, že znížite svoje sexuálne štandardy. Dokáže vás povzbudiť k hľadaniu sexu či budovať intímne a nezdravé vzťahy s ľuďmi, ktorú sú ochotní mať sex bez akýchkoľvek hraníc. Aj keď to možno znie vzrušujúco, môže to byť znak toho, že ste stratili disciplínu a kontrolu nad svojou sexualitou. Nemali by ste sa stať otrokom sexuálnej túžby, ale naučiť sa ju ovládať. Okrem toho sem spadá aj jeden z ďalších problémov užívania pornografie. Totiž porno vytvára v mysli človeka isté očakávania o tom, ako má sex vyzerať. Čiže napríklad už mladý človek získava sexuálnu výchovu z videí, ktoré pozerá. V skutočnosti to vôbec nie je správne, pretože porno neodzrkadľuje to, aký je sex v skutočnosti. Riešením je pre vás krátky no výstižný citát, ktorý hovorí za všetko: Ste to, čo jete. Vy sami predsa rozhodujete o tom, čím vašu myseľ a telo budete kŕmiť.

Článok pokračuje na ďalšej strane

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/vztahy, menuAlias = vztahy, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
30. jún 2022 21:43