Nesprávny výber tenisiek aj na bežný deň môže poriadne uškodiť. Odborník na beh nám vysvetlil prečo! Poznáte to? Vyberiete sa do športového obchodu poohliadnuť sa po funkčných teniskách, v ktorých by sa vám dobre chodilo celý deň. Ale zostanete v širokej ponuke zmätený. Mestské, "estetické" tenisky nikdy nesplnia účel tak, ako športové. Tie sú totiž vyvinuté i proti nárazom päty. Tak veľmi adorovaná barefoot obuv je zrejme to najhoršie čo si na celodennú chôdzu po meste môžete vybrať.
„Potrebujeme docieliť, aby sme preniesli tlak a stáli na chodidlách najmä vpredu. Je to smerodajné aj pri výbere funkčných vložiek do tenisiek," vysvetlil nám v rozhovore Rastislav Magna, špecialista na beh a ambasádor 3D skenovania chodidla.
V rozhovore sa dozviete:
- prečo zacieliť pozornosť na správne tenisky
- kedy si myslíte, že sú pre vás vhodné, ale nie sú
- prečo staviť na 3D skenovanie chodidla
- hanbíte sa do práce siahnuť po teniskách? Ktoré sú IN a kto vedel už pred rokmi o čo ide?
Aj o týchto témach sme sa rozprávali v štúdiu s profesionálnym bežcom Rastislavom Magnom.
Celý rozhovor vo VIDEU