Lukáš Adamec sa dnes venuje vo voľnom čase najmä športu.archív
StoryEditor

Lukáš Adamec o svojej premene: „Môj stav bol – nebyť triezvy. S pitím som urobil veľa nesprávnych rozhodnutí.“

26.07.2026, 16:38
Celebrity

Vo vodnom póle bol taký dobrý, že bol v mládežníckej reprezentácii, absolvoval tiež tri triatlony a športový sen si splnil aj tým, že odbehol polmaratón. Vyspovedali sme Lukáša Adamca.

Nielen o športe. Ako muzikant cíti, že ľudia chodia podstatne menej za kultúrou ako kedysi. Kto z jeho kolegov vraví opak, podľa neho nehovorí pravdu. A vníma dva dopravné ťukesy za ostatný čas ako znamenie? „Skôr sa zamýšľam nad tým, či moje auto nie je prekliate,“ smeje sa. Prvá nehoda pritom vznikla, že dostal mikrospánok, pri druhej bol vinník iný šofér.

Stretávame sa v Košiciach a ty máš po rannom tréningu na plavárni. Ako často potrebuje plávať bývalý vodnopólista?

Aby som sa udržal v kondícii, potreboval by som plávať aj každý deň. Nemám totiž problém pribrať za dve sekundy, ale chudnem dva roky (smiech). Šport mi dáva energiu a formu, ktorú potrebujem na koncerty. Snažím sa plávať čo najčastejšie. Keď som v Banskej Bystrici, už ráno o šiestej som v bazéne so študentmi. Keď som v Košiciach, na plaváreň chodievam po ôsmej, ako odveziem deti do školy. Okrem toho bicyklujem a behám. Ale keď sa na mňa pozrieš, ako prvé ti nenapadne, že toľko športujem. Robím to i preto, aby som mal pod kontrolou svoje mentálne zdravie.

Skoré ranné vstávanie nejde veľmi dokopy s muzikantským životom.

Nikdy som nepotreboval vyspávať, ale kedysi som dokázal byť dlho do noci hore. Odkedy som viac ako tri roky abstinent, žúry ma nelákajú. Ak sa na nejakom vyskytnem, domov sa vždy vrátim v normálnom čase a s nula promile. Nemám preto problém ráno vstať. Bežne to je okolo piatej. Skôr je to náročné, keď o desiatej večer ešte hrám. Za bežných okolností som totiž už v posteli.

Kedy si takto „vstúpil do seba“ a povedal si si, že si nedáš už ani kvapku alkoholu?

Nie vždy sa mi páčilo, ako sa môj svet vyvíjal, preto som potreboval v živote únik. Môj stav bol – nebyť triezvy. Nikdy som nemal problém priznať si, že s tým mám problém. Len som to neriešil, pretože mi to tak vyhovovalo. Dokonca som si nahováral, že mám prácu, v ktorej sa to akceptuje a je to priam žiadané. S pitím prišli aj iné veci a urobil som veľa nesprávnych rozhodnutí. Momentálne viem, že zabaviť iných i seba dokážem, hoci v sebe nemám žiadne omamné látky. Rázna zmena nastala, keď som terajšej manželke vyrobil obrovský problém a hrozil mi druhý rozvod, zrejme aj ukončenie kariéry. Musel som sa rozhodnúť, čo ďalej so životom. Obidvaja sme to ustáli, lebo mi verila, je dostatočne silná a veľmi mi chcela pomôcť. Náš vzťah pre to vydržal a sme šťastnejší ako predtým. Stála pri mne na mojej najťažšej ceste, ktorú mám za sebou. S novou etapou odišlo i moje klamanie. V minulosti som klamal často. Nerád takto odvážne rozprávam, lebo vesmír ma vzápätí môže poriadne preskúšať. Nebudem poúčať druhých.

Zvládaš pokušenia?

Démonov vo svojej hlave som sa ešte celkom nezbavil, ale zvládam ich. Viem však, že už budem doživotný abstinent.

Zväčšiť fotografiu

Lukáš Adamec

archív

Aký si dnes, silnejší?

Celý život mám problém s kladným sebahodnotením. Aj to je jedna z vecí, ktorá prispela k môjmu predošlému štádiu. Po troch rokoch triezvosti nemôžem povedať, že som silná osobnosť. To je asi odvážne tvrdiť. No určite som silnejší než predtým. Cítim sa byť aj lepší človek, manžel, otec, syn, kolega i šéf v rámci kapely. Viac vecí si pamätám, uvažujem rozvážnejšie a nie impulzívne. Za to vďačím mojej žene a psychologičke, ktoré mi pomohli.

Aké sú dnes tvoje pozitívne závislosti?

Elementy ženy: Juraj Ferko

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/celebrity, menuAlias = celebrity, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
26. júl 2026 16:40