Ako raňajkuješ cez pracovný týždeň a ako cez víkend?
Závisí to od toho, aké mám nastavenie, predsavzatia alebo či idem freestyle. Vždy však začínam ráno prevarenou vodou. To mám z ajurvédy. Niekedy si dám fasting, vtedy neraňajkujem. Mám rada stolovanie v spoločnosti. Keď máme čas, skočíme s deckami po vysielaní na raňajky do televízneho bufetu – vtedy si väčšinou dávam praženicu. Niekedy sa o raňajky postará niekto z nás – niečo napečieme, alebo keď sú nejaké oslavy, tak niečo objednáme. Keď je víkend, rada raňajkujem pomaly a dlho so svojimi dcérami, kávičkujem so svojou mamou u nej na terase. Zbožňujem hotelové raňajky, keď som pracovne mimo domu, a tiež kávičku a niečo k tomu s kamošmi alebo mojou Bibkou v kaviarni s výhľadom na more, keď som v Chorvátsku.
Čo a kedy rada obeduješ?
Keďže čas beží rýchlo, rada si dávam obedové stretnutia s priateľmi alebo dcérami. Rada spoznávam nové miesta. Keď som vo vzornom období, nosím si obedy so sebou. Teraz sa snažím jesť zdravšie aj ľahšie. Je sezóna výbornej zeleniny, ovocia, milujem ryby...
Čo si nikdy nedáš na večeru?
Momentálne, žiaľ, nie som taká zásadová. Prioritou pre mňa je to, aby sme, keď sa to dá, jedli spolu. Našťastie, moje dcéry sa tiež snažia o to, aby sme jedli zdravo, ľahko a chutne, sú výborné kuchárky, tak keď nestíham alebo keď som unavená, zastúpia ma, inšpirujú aj strážia.
Ty a alkohol...
V poslednom čase ho veľmi nekonzumujem. Mám rada vínko, k mojim najobľúbenejším patria malí vinári zo Svätého Jura. Mám rada aj chorvátsku figovicu a v zime aj myjavskú slivovicu.
Ktorý šport máš rada a robíš ho pravidelne?
Chôdza, rotopéd... V Chorvátsku začínam ráno so Slovenkou Andreou Bagemihl, ktorá tam trávi celé prázdniny. Na Slovensku má nádherný projekt Bez bolesti. Jej ranné jogy sú pohladkaním pre moje telo aj dušu. Milujem plávanie. Z posilňovacích záležitostí cvičím pilates s priekopníčkou pilatesu u nás Luciou Somogyiovou – milujem reformer a keď mám čas, tak sa vyničím, v posilke v Šamoríne, kde ma trénuje Karol Méry, a vždy keď prídem po dlhej pauze s vyhlásením, že teraz už určite neprestanem, s úsmevom sa tvári, že mi verí.
Vo februári som sa veľmi aktívne a úspešne zapojila do výzvy Pavla Nerudu – športovať, čítať, fastovať. Teraz v auguste sa zapájame aj s mojimi dcérami do jeho letnej výzvy – denne športovať, čítať a byť minimálne hodinu počas dňa bez mobilu.
Ktorý šport by si nedokázala robiť a prečo?
Moja mladšia dcéra Grétka robí freediving s trénerom Martinom Rumanom. Nedokázala by som, čo robia oni. A ani také športy ako lezenie, lietanie, rýchle lyže, rýchle autá a iné adrenalíny nie sú pre mňa. Chcem skúsiť populárny padel, nedávno som po rokoch stretla sestru Andrejky Karnasovej Janku, ktorá ma kedysi trénovala v tenise. Dohodli sme sa, že sa s ňou k tomu vrátim a pridám sa k nim do turistickej partičky. Tak už len to zaradiť do života.
Čo robíš, keď potrebuješ zhodiť pár kíl?
