Soňa Skoncová je populárna slovenská moderátorka, ktorú diváci poznajú najmä z televízie Joj. Známa je najmä vďaka relácii Top star, ktorá je veľmi obľúbená.
Mamina na plno
Okrem práce, sa aktuálne venuje najmä svojim dvom deťom. Materstvo si vychutnáva naplno a venuje mu všetok svoj čas. Popri rodičovských aj pracovných povinnostiach však zvykla zabúdať na samú seba. Celý deň sa obetovala deťom a tak nejako zabudla, že aj ona potrebuje starostlivosť. Aktuálne prezradila, že svoje správanie chce zmeniť. A to od základu!
Nová a nádherná etapa
Na sociálnej sieti má vybudovanú stabilnú komunitu fanúšikov, s ktorými sa rada delí o detaily zo svojho súkromia. Tento krát pridala úprimný príspevok, v ktorom presne opisuje čo zmenila a ako sa dnes cíti.
,,Začala som nádhernú novú etapu svojho života, v ktorej sa cítim motivovanejšia a silnejšia ako kedykoľvek predtým. Konečne som našla spôsob, ako si vyhradiť čas pre seba, aj keď mám doma dve nádherné deti, ktoré ma neustále zamestnávajú. Aj ja som si myslela, že tento čas snáď nikdy nepríde,ale verte mi, príde. Tri razy do týždňa cvičím silový tréning s trénerom v posilňovni. A verte mi, ani sama neverím, že toto píšem! Nikdy som nebola fanynkou gymu, ale teraz? Je to pre mňa fakt osviežujúce," napísala Soňa s tým, že pri silovom tréningu ani náhodou nezostáva. Dopĺňa ho ďalšími aktivitami, vďaka ktorým sa cíti fit a spokojne.
,,Do toho sa snažím aspoň dva krát do týždňa kardio,ideálne vonku a tiež som zistila,že pravdepodobne rýchla chôdza bude pre mňa lepšia cesta."