Vyberte si športové aktivity podľa zverokruhu.dreamstime
StoryEditor

Vyberte si ideálne cvičenie podľa svojho znamenia zverokruhu. Schudnite bez trápenia

05.08.2025, 18:00
ASTRO

Hviezdy vám napovedia, akému športu by ste sa mali venovať. Zistite, ktorý šport je pre vás najvhodnejší podľa znamenia zverokruhu. Nebudete sa viac pri športe premáhať. S vhodnou aktivitou to ide lepšie. Nie každému sadne výbušné kardio cvičenie. Ako napríklad beh či spinning. Pre iných je vhodné pomalšie tempo ako joga.

Váhy

Osobnosť: Vyrovnaný človek milujúci život. Váhy sú charakteristické veľkorysosťou, ochotou, úprimnosťou, vytrvalosťou a otvorenosťou.

Vyskúšajte: cvičenie Pure Barre

Mix cvikov z baletu, kalanetiky, pilatesu a bodyworku. Také je Pure Barre, ktoré sa postará o vytvarovanie paží, spevnenie brucha, zoštíhlenie stehien a spevnenie zadku. Zameriava sa na problémové ženské zóny na tele. Nielenže pri tom spálite kalórie, ale zostavy vás nebudú nudiť. Cvičí sa na podložkách a pri baletnom madle v rytme hudby.

Elementy ženy: Sisa Sklovská

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/astro, menuAlias = astro, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
05. august 2025 18:02