Novodobá fóbia mladej generácie: Prekvapí vás, čo im naháňa skutočný strach

V dnešnej dobe sú telefóny vašou bežnou súčasťou, ktorú využívate takmer neustále. O mladých ľuďoch nehovoriac. Často ich nepustia z rúk celé hodiny a využívajú ich nielen na komunikáciu. A práve tu je ten problém. Písanie správ je im absolútne prirodzené, avšak zdvihnúť telefón a viesť konverzáciu, im spôsobuje extrémny stres.

Úzkosť

Mnohí z vás sa už zrejme ocitli v situácii, kedy im plánovaný telefonát spôsobil nervozitu či stres. Nie je nič výnimočné, ak sa takýto stav z času na čas vyskytne. V prípade generácie Z však takéto pocity prichádzajú aj pri bežných situáciách. Už len obyčajné dohodnutie či potvrdenie si stretnutia inak ako písomne, v nich vyvoláva úzkosť. Mnohí ľudia trpiaci touto fóbiou uvádzajú, že ich strach doslova paralyzuje. Nie sú schopní hovoriť, odchádzajú od témy, nevedia byť konkrétni a často pociťujú stres aj na fyzickej úrovni, kedy im je nevoľno a trpia napríklad aj bolesťami hlavy. Odborníci sa prikláňajú k názoru, že nejde len o nejaký výmysel, ale o skutočný strach, ktorý je pro mnohých síce nepochopiteľný, no predsa existuje.

Čoho sa boja?

Digitálna doba, ktorú žijeme ešte viac prispieva k všeobecnej nepohode v tomto smere. Aj nadväzovanie kontaktov a sociálnych väzieb sa v prípade mladej generácie odohráva zväčša písomnou formou. Či už cez sociálne siete, alebo rôzne aplikácie. Ak čokoľvek komunikujete práve takto, máte dostatok priestoru premyslieť si čo a ako poviete. V prípade, že svoje slová prehodnotíte, máte možnosť ich napraviť, vymazať, upraviť...Aj vďaka tomu sa cítite oveľa bezpečnejšie. V porovnaní s telefonovaním je tu všetko viac – menej predvídateľné. Ľudia trpiaci touto fóbiou sa obávajú toho, v akej nálade im druhá strana zdvihne telefón, či im nepoloží otázky, na ktoré nie sú pripravení a tiež toho, či budú vedieť promptne a k veci reagovať. Nuž, obáv je v tomto prípade naozaj viac než dosť a netreba ich bagatelizovať. Aj s týmto strachom sa však dá bojovať. V prípade, že aj vy, alebo niekto z vášho okolia prejavu známky tejto fóbie, je namieste vyhľadať odbornú pomoc. Dnes je totiž priam nemožné, vyhnúť sa telefonovaniu.