Púpava lekárska
Aj žlté púpavové hlavičky počas jari a leta často obchádzate. A pritom čaj či výluh z nej rovnako zbavuje telo nadbytočnej zadržanej vody v tele a tiež stimuluje fungovanie pečene, vďaka čomu sa budú vaše tuky spaľovať opäť o niečo rýchlejšie.
Škorica
Vynikajúca, aromatická škorica. Radíme ju skôr ku koreninám, než k bylinkám, no bola by škoda nespomenúť jej výnimočné účinky na vaše telo. Aj v tomto prípade, podobne ako pri zázvore platí, že vplýva na termoreguláciu vášho tela, čo následne pôsobí aj na rýchlejšie spaľovanie kalórií. Zároveň reguluje hladinu cukru v krvi, takže ak patríte k ľuďom, ktorí majú neustále chuť na sladké, vďaka škorici budete mať tieto chute pod kontrolou.