Už dvadsať rokov býva tretí januárový pondelok označovaný ako najdepresívnejší deň v roku.dreamstime
StoryEditor

Dnes je nejdepresivnejší deň v roku, Blue Monday. Prečo práve dnes?

20.01.2025, 17:00
Životný štýl

Už dvadsať rokov býva tretí januárový pondelok, ktorý tento rok pripadá na 20. januára, označovaný ako najdepresívnejší deň v roku. Za všetkým stojí psychológ z britského Cardiffu, ktorý vytvoril vzorec zohľadňujúci meteorologické, psychologické a ekonomické faktory, ktorý sa začal šíriť v médiách aj medzi ľuďmi. Ako je to v skutočnosti?

Odborníci upozorňujú na to, že celá štúdia je skôr pseudoveda a bola vytvorená na zákazku cestovnej kancelárie, ktorá takto chcela riešiť tradičný januárový pokles tržieb.

Najdepresívnejší deň v roku, tzv. Blue Monday, si totiž ľudia chceli spríjemniť dovolenku v teple, čo cestovnej kancelárii prinášalo zisk. Napriek tomu, že bola teória existencie Blue Monday vyvrátená, žije si dodnes svojim životom a každoročne sa objavuje v marketingových kampaniach aj médiách

Depresia nespozná dátum

„Je pravda, že v zimných mesiacoch v dôsledku nedostatku denního svetla a slnečného svitu dochádza k nárastu depresívnych poruch. Niektorí ľudia sa s touto afektívnou sezónnou poruchou vo svojom živote stretávajú opakovane,“ hovorí Pavlína Rasochová, psychoterapeutka pôsobiaca na online psychoterapeutickej platforme Hedepy.

Elementy ženy: Štylistka Zuzana Kanisová

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zivotny-styl, menuAlias = zivotny-styl, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
20. január 2025 17:02