Urobte si z pondelka šťastný deň!dreamstime
StoryEditor

Urobte si z pondelka obľúbený deň. Prezradíme vám, ako na to!

06.11.2024, 14:00
Životný štýl

Pondelok patrí k najmenej obľúbeným dňom v týždni. Niet sa čo čudovať, veď komu by urobilo radosť vymeniť sladké, víkendové ničnerobenie za povinnosti, ktoré sa vám s pondelkom spájajú? Niektoré rituály vám však pomôžu negativitu, ktorú so sebou pondelok prináša trošku zmierniť. A možno sa pondelok stane dokonca vašim obľúbeným dňom.

A ak stále budú vyhrávať v obľube iné dni nad pondelkom, nevadí. Dôležité je, že už do tohto dňa nebudete vstupovať s nechuťou.

Príjemné spestrenie

Spestrite si pondelok niečím, čo máte skutočne radi. Urobte si z tohto dňa ten, počas ktorého sa pravidelne budete venovať vašim obľúbeným činnostiam. Či už je to dobrá večera s priateľmi, pravidelná návšteva kina, alebo divadla. Čo tak relaxačná masáž, na ktorú sa budete môcť tešiť? Aj vďaka týmto malým krôčikom môže byť pre vás pondelok opäť o niečo znesiteľnejší.

image

Spríjemnite si pondelky niečím, čo máte radi.

dreamstime

Bez stresu

Určite sú negatívne pocity s pondelkom spojené aj kvôli hektickým ránam. Urobte to inak. Vstaňte o niečo skôr a obetujte pár minút spánku tomu, že vaše ráno začne pomaly.  Doprajte si pokojné raňajky, pustite si príjemnú hudbu a naštartujte sa vašou pravidelnou šálkou kávy.

Elementy ženy: Štylistka Zuzana Kanisová

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zivotny-styl, menuAlias = zivotny-styl, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
20. november 2024 04:40