Zdravé telo
Vaše telo bude vďaka tancu flexibilnejšie a zároveň budujete svalstvo a aj to vnútorné, ktoré zodpovedá za lepšiu stabilitu vášho tela. Nehovoriac o kondícii, ktorá je na nezaplatenie aj v bežnom živote.
Sebavedomie
Vďaka tancu môžu najmä ženy získať aj oveľa lepšie sebavedomie. Je to spojené s tým, že sa začne formovať ich telo, budú sa samé sebe oveľa viac páčiť, no zároveň sa bude meniť aj ich prístup a pohľad naň. Medzi ženami sú čoraz viac obľúbené brušné tance, vďaka ktorým dokonca môžete zmierniť menštruačné bolesti či príznaky pred príchodom samotnej menštruácie. Posilnenie celého tela, krásne vyrysovanú postavu a sexy krivky vám pomôže dosiahnuť pole dance.
