Stačí sa teplejšie obliecť a v domácnosti pokojne môžete znížiť teplotu.dreamstime
StoryEditor

Znížte teplotu v domácnosti. Odrazí sa to vo vašej peňaženke, ale aj na zdraví

22.01.2024, 08:00
Životný štýl

Ak aj nie je vašou prvotnou motiváciou pre zníženie teploty v domácnosti to, že ušetríte pár eur, mali by ste tak urobiť aj preto, že to bude mať pozitívny dopad na vaše zdravie. Prekúrené priestory nie sú ideálne z viacerých dôvodov.

Suchý vzduch

Prekúrený priestor vysušuje dýchacie cesty. Okrem toho podporuje dráždivý kašeľ a tiež pocit upchatého nosu. Podráždené môžu byť aj oči, takže si aspoň počas mesiacov keď v byte kúrite zakúpte umelé slzy, ktoré vám uľavia od nepríjemného škrabania.

Spánok a krása

Optimálna teplota vo vašej spálni by určite nemala presiahnuť viac ako 20 stupňov. V chladnejšom prostredí sa odpočíva oveľa lepšie než v prekúrenej miestnosti. Pred spaním nezabudnite vyvetrať a stiahnite radiátor na minimum. No negatívny vplyv nemá teplo len na spánok ale aj na pokožku. Popraskané pery, suchá až mdlá pleť. Aj za to môže vysoká teplota spôsobená kúrením. Ak sa tepla nechcete vzdať, určite používajte aspoň zvlhčovač vzduchu.

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zivotny-styl, menuAlias = zivotny-styl, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
07. september 2024 20:57