Mesiac v znamení Strelca
6.3. Pohyb je základ zdravia. Zacvičte si ešte v posteli, naštartujte svoju myseľ veselo a pozitívne. Dbajte na dostatok tekutín, zbavíte tak telo kyseliny močovej, ktorá sa ukladá v kĺboch.
7.3. Obmedzte bielkoviny. Ak ste sa dali na očistnú žihľavovú kúru, až do novu obmedzte bielkoviny. Jedzte viac ovocia, zeleniny, cesnak, cibuľu a tekvicové semienka. Detoxikácii pomáha sauna.
8.3. Deň skrášľovania. Starajte sa o pokožku, vlasy, nechty, vytrhávajte chĺpky zbavujte sa bradavíc. Ostrihajte si a pilníkom upravte nechty. Kúpele a masáže prekrvia pokožku, zlepší sa krvný aj lymfatický obeh.
