Na YouTube nájdete tisíce videí s populárnym cvičením - jogou. Je len a len na vás, ktoré si vyberiete. My sme vybrali video s jogou, ktorú zvládnu aj začiatočníci. Skúste to a dajte nám vedieť, ako sa cítite :).
shutterstock.com
StoryEditor
Výzva mesiaca! Poďte si zacvičiť jogu a urobte pre svoje telo a myseľ niečo dobré
30.10.2020, 12:30
Životný štýlJoga uzdraví telo, eliminuje bolesti chrbta aj únavu. Načerpáte pozitívnu energiu, ktorá sa nám v týchto ťažkých časoch určite zíde! Idete s nami do toho?