
Inšpirujte sa viacerými videami a zacvičte si. Ak nemáte tie pravé pomôcky na cvičenie, môžete použiť napríklad toaletný papier, múku, oleje alebo fľašky plné vody.
Inšpirujte sa viacerými videami a zacvičte si. Ak nemáte tie pravé pomôcky na cvičenie, môžete použiť napríklad toaletný papier, múku, oleje alebo fľašky plné vody.