Jennifer Lopez
Speváčka s legendárnym pozadím drží tvrdú detoxikačnú kúru dvakrát ročne. Prvý týždeň musí telo naštartovať a zároveň na očistu pripraviť. Počas neho pije vodu, zelený čaj a zeleninové šťavy. Konzumuje ich v neobmedzenom množstve.
Druhý týždeň pokračuje v rovnakom režime, zeleninu však je len zelenú. Raz denne si však dopraje ryby alebo kura. Tretí týždeň si do plusu dopraje pohár ovocnej šťavy. Počas štvrtého týždňa začína zapájať postupne do svojho jedálníčka pevnú stravu.
Beyonce
Milovaná speváčka, matka a manželka rappera si dáva drastický detox. Pripraví si nápoj z horúcej vody, citrónovej šťavy a kajenského korenia. Tento drink pije dva týždne. Nič iné pritom neje.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Kim Kardashian
Televízna celebrita je na detox skutočný expert. Svoje črevá si necháva vypláchnuť teplou vodou, vďaka ktorému zbaví črevá baktérií.
