
Potrebujeme:
1 l vody;
Šťavu z jedného citrónu;
1 ks banán;
1 ks pomaranču;
1 ks grapefruitu;
1 ks jablka;
1 mrkvu.
Postup:
Najprv ošúpte a pokrájajte mrkvu a jablká. Následne ich dajte variť. Akonáhle sa suroviny rozvaria, dajte ich vychladnúť. Následne ošúpte grapefruit, pomaranč a banán. Všetko nakrájajte na malé kúsky, pridajte citrónovú šťavu a za pomoci mixéru rozmixujte.
Akonáhle jablká a mrkva vychladnú, pridajte ich k ovocnej šťave, prilejte liter vody a znova dajte všetko dôkladne premiešať.