aromaterapiax
StoryEditor

ROZHOVOR s odborníčkou na arómoterapiu Mariannou Tauferovou. Krása ukrytá v kvapkách oleja

27.03.2025, 14:00
Zdravie

Moc prírody poznala už Kleopatra. Ružový olej bol jej tajomstvom mladistvého vzhľadu aj zvodnosti. Dnes sú esenciálne oleje nenahraditeľnými pomocníkmi nielen v starostlivosti o pleť, ale aj pri podpore harmónie tela a mysle. O tom, ako ich využívať v každodennom živote, sme sa rozprávali s odborníčkou na arómoterapiu Mariannou Tauferovou.

Aké sú vo všeobecnosti účinky éterických olejov v pleťovej kozmetike?

Éterické oleje sa s obľubou využívajú v kozmetickom priemysle i v doma pripravovaných prípravkoch starostlivosti o pleť. V kozmetickom priemysle narastá dopyt po prírodných zložkách a éterické oleje majú množstvo prirodzených účinkov, ktoré sú prospešné pleti a zároveň slúžia ako vonné a konzervačné látky.

Niektoré pôsobia na pleť prirodzene vyživujúco, regeneračne, redukujú nedokonalosti pleti a podporujú mladistvý vzhľad (kadidlo, ruža, slamienka, myrha, santalové drevo), iné pomáhajú regulovať tvorbu mazu, zlepšovať vzhľad problematickej pokožky, majú čistiace účinky (čajovník, eukalyptus, citrón, litsea, muškát) alebo miernia podráždenie pokožky (levanduľa, harmanček, cédrové drevo) a chránia ju pred poškodzovaním voľnými radikálmi, čiže predčasným starnutím. Ako prírodná alternatíva a doplnok v kozmetických produktoch znižujú záťaž tela syntetickými a potenciálne škodlivými látkami, ktoré vstupujú pokožkou do tela.

Zároveň vôňa esenciálnych olejov pôsobí podporne na emočné rozpoloženie (podporuje uvoľnenie alebo povzbudenie) a zlepšuje celkovú pohodu. Množstvo rozmanitých vôní, ich kombinácií a účinkov vytvára širokú paletu možností využitia na rôzne typy pokožky a preferencie používateľa. Esen­ciálne oleje sú aj dobrým „substrátom“ pre tých, ktorí si radi vytvárajú domáce produkty.

Ktoré éterické oleje v kozmetike patria k tým najobľúbenejším?

Pre svoju vôňu, účinky a všestrannosť sú v kozmetike často používané éterické oleje ako borievka, cédrové drevo, čajovník, eukalyptus, grapefruit, harmanček, kadidlo, levanduľa, muškát, myrha, santalové drevo, slamienka.

Éterické oleje vďaka svojim malým molekulám a lipofilnému charakteru sa ľahko vstrebávajú do pokožky a ľahko prestupujú vrstvami kože. Kombináciou s podkladovým olejom sa ich prestup cez pokožku a vrstvy kože spomaľuje, čo umožňuje, aby dlhšie pôsobili na mieste aplikácie a prinášali tak pleti želaný efekt.

Správne používanie a využívanie sily éterických olejov je však zároveň znalosť aj umenie, nie?

Áno, keďže sú to silné a veľmi účinné rastlinné extrakty, ktoré kedysi patrili len do rúk liečiteľov, šamanov, parfumérov – odborníkov, ktorí im rozumeli a rešpektovali ich silu. Preto, aby sme vedeli pre seba vyextrahovať z ich sily čo najviac a pritom bezpečne, musíme sa zaujímať a rozširovať svoje poznanie a pochopenie ich účinkov.

A zaujímať sa o kvalitu. Pretože ak si niekto kúpi éterický olej nízkej kvality a použije ho na pokožku, môže zažiť nepríjemnú skúsenosť a „obviní“ éterický olej. Takže, prosím, vždy dbajte na kvalitu výrobku a overujte si, ako výrobca zabezpečuje kontrolu kvality svojich produktov.

Ako sa nestratiť v spleti návodov a používať oleje správne?

Éterické oleje by začiatočníci nemali aplikovať priamo na pleť, pretože môžu byť príliš koncentrované a spôsobiť podráždenie. Je dôležité ich používať riedené v podkladových rastlinných olejoch, alebo použiť napríklad s bambuckým maslom či pridať do používaných krémov, pleťových vôd a mliek. Vo všeobecnosti na riedenie použite jednu-dve kvapky esenciálneho oleja na 1 čajovú lyžičku podkladového oleja. Pri citlivej pokožke zrieďte ešte viac – použite jednu-dve kvapky do 10 ml alebo polievkovej lyžice (15 ml) podkladového oleja.

Vždy je vhodné najskôr vykonať test na malej časti pokožky, aby ste sa uistili, že nedôjde k podráždeniu.

Elementy ženy: Marián Hornyák

menuLevel = 2, menuRoute = magazin/zdravie, menuAlias = zdravie, menuRouteLevel0 = magazin, homepage = false
27. marec 2025 14:02