Intolerancie
Príčinou až extrémnej únavy sú často aj rôzne potravinové intolerancie. Okrem iných tu patrí aj celiakia, čo je autoimunitné ochorenie, ktoré je spôsobené neznášanlivosťou lepku. Ak ani len netušíte, že trpíte týmto ochorením a konzumujete potraviny, ktoré lepok obsahujú, potom oslabujete hrubé črevo, čo má vplyv na ďalšie procesy vo vašom organizme. Telo nie je dostatočne vyživené a aj to je dôvod, prečo môžete pociťovať únavu aj napriek dostatočnému spánku či primeranej vyťaženosti.
Ďalšie ochorenia
Vaše telo reaguje únavou aj na iné ochorenia, ktoré máte a možno o nich ani netušíte. Problémy so štítnou žľazou, chronické bolesti či rôzne psychické problémy, alebo depresia. Dlhodobú únavu určite nepodceňujte a čo najskôr vyhľadajte odbornú pomoc. Zrejme vám netreba pripomínať, aký dôležitý je spánok pre celkovú pohodu a zdravie vášho tela.