Záleží na tom ako sa utriete, no aj na tom, čím. Hlavne ženy by v tomto prípade mali byť obzvlášť opatrné.
Spredu dozadu
Utierať by ste sa mali vždy v smere spredu dozadu. Nikdy nie opačne. Najmä ženy by si na to mali dávať obzvlášť veľký pozor. Inak vám hrozí, že si do vagíny zanesiete baktérie, ktoré môžu spôsobiť nemalé zdravotné ťažkosti. Túto „techniku“ by si však mali osvojiť aj páni a to predovšetkým z hygienických dôvodov. Pri utieraní konečníka naň nikdy príliš netlačte, aby ste si nespôsobili malé poranenia, trhlinky, ktoré sa veľmi ťažko hoja.
Na papieri záleží
To, na čom v tomto prípade určite záleží je aj správny výbere toaletného papiera. V tomto prípade určite nešetrite a kupujete papier, ktorý je mäkší a viac vrstvový. Zároveň rozhodne neutrácajte peniaze navyše za to, že bude papier parfumovaný. Tento druh papierov radšej obchádzajte. Môžu spôsobiť podráždenie pokožky a opäť na to doplácajú predovšetkým ženy. Rovnako vlhčený toaletný papier či vlhčené utierky nie sú vždy ideálnym riešením. Radšej si namočte do vody bežný toaleťák, ktorý vám urobí rovnakú službu, no bez vedľajších negatívnych dopadov.
Ďalšie možnosti
Ak mávate po utieraní podráždený konečník, alebo máte za sebou pár dní, kedy ste na toalete kvôli viróze presedeli viac času ako obvykle, mali by ste zvážiť používanie bidetu, alebo si dať po potrebe sprchu. Predídete tak neustálemu dráždeniu konečníka a bude to oveľa šetrnejšie.