![Diana Madaraszová, PR manažérka TEVA Pharmaceuticals Slovakia](https://static.hnonline.sk/images/slike/2024/09/06/o_4644107_1024.jpg)
Plody černíc vám pomôžu aj v prípade vážnejších zdravotných problémov, no využiť môžete aj ich listy. Z tých si viete pripraviť odvar či čaj, ktorý má tiež silné účinky.
Kašeľ
Čaj z listov černíc vám pomôže v prípade, ak vás trápi silný kašeľ, ale aj bolesť hrdla. Rovnako účinná je aj šťava z černíc. A to nie len na pitie, ale aj kloktanie. Bbojuje proti baktériám a aj vďaka tomu je liečba boľavého hrdla oveľa rýchlejšia.
Rakovina
Černice sú bohaté na látky, ktoré zabraňujú rastu malígnych buniek. Známe sú preto ich účinky proti vzniku rakoviny pažeráka, hrubého čreva, ale aj pľúc.
Zápcha
Černice obsahujú rozpustnú aj nerozpustnú vlákninu. Práve tá pozitívne vplýva na trávenie a činnosť čriev. Černice by ste teda mali zaradiť do jedálnička v prípade, že trpíte zápchou.