Chrbtica
Ak s prekríženými nohami sedávate príliš často a nerobíte žiadne kompenzačné cvičenia, časom môžete čeliť aj takému problému ako je skolióza.
Páni pozor
Problémy s chrbticou však dajme bokom. O niečo nebezpečnejší je tento posed pre pánov. Dlhodobé sedenie s prekríženými nohami znižuje kvalitu spermií. Ak teda plánujete zakladať časom rodinu, dajte pozor na to, aby ste v tejto polohe sedeli pokiaľ možno čo najzriedkavejšie.