Stop svrbeniu aj sladkému
Ak v intímnej oblasti cítite príliš často svrbenie, mali by ste prehodnotiť aj stavbu vášho jedálnička. Obmedzte nie len sladkosti, ktoré len prispievajú k týmto problémom, ale tiež mliečne výrobky a plesnivé syry. Kyslo mliečne produkty akými sú jogurty či acidofilné mlieko pokojne konzumujte aj naďalej. Rovnako obmedzte alkohol a sladené nápoje.
Spodné prádlo
Sexi spodné prádlo dokáže hotové zázraky s vašim sebavedomím. A to aj v prípade, že zostáva pred zrakmi iných skryté a viete o ňom len vy. Aj v tomto prípade platí, že pokiaľ vás trápia časté problémy tohto charakteru, mali by ste svoje sexi kúsky vymeniť za pohodlné nohavičky z bavlny. Čipkované spodné prádlo si nechajte na výnimočné príležitosti. Rovnako ako tanga nohavičky.